Фиброзно кистозная болезнь

По статистическим данным Всемирной организации здравоохранения, почти половина всех женщин в мире хотя бы раз сталкивалась с заболеваниями молочных желёз. Одна из самых распространённых патологий – фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы.

Вся информация о том, чем опасна эта болезнь, что это такое, как диагностировать и лечить с применением гормональных лекарств, народных средств и витаминов собрана в статье.

Что такое фиброзно-кистозная мастопатия

Мастопатия – это патологическое изменение молочной железы, связанное с образованием в ней доброкачественных образований, которые представляют собой сгустки твёрдой соединительной ткани – кисты.

Наряду с диффузной и кистозной мастопатией, фиброзно-кистозная – одна из самых распространённых форм мастопатии. Она возникает на фоне гормонального дисбаланса в женском организме, когда эстроген преобладает над прогестероном и может быть спровоцирована множеством внешних и внутренних факторов.

Диффузная фиброзно-кистозная форма мастопатии

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы (что это такое, как лечить и сколько может длиться лечение, можно узнать после соответствующих анализов у лечащего врача) является диффузной, если процесс изменения структуры железистой ткани затрагивает всю грудь, а не конкретный её участок, уплотнения единичные.

Выделяют такие разновидности диффузного заболевания:

  • большая часть уплотнений в виде фиброзного компонента;
  • преобладают кистозные образования;
  • смешанная форма;
  • патологическое изменение обеих желёз и с фиброзом, и с кистозом.

Сбой в работе женской гормональной системы часто приводит к патологии. На приеме у доктора пациентка слышит, что у нее в груди начался инволютивный процесс. Речь пойдет о фиброзных изменениях молочных желез. Это заболевание с доброкачественными образованиями, появляющимися после нарушения структуры грудной ткани.

Заболеванием страдают от 30 до 70% женщин в репродуктивном возрасте. Часто проходит двустороннее течение болезни, поражающее обе груди. После 40 лет риск заболеть увеличивается. Патологии появляются из-за недостатка гормонов, действующих на соединительную ткань груди. Она разрастается, уменьшая просвет в протоках, а иногда даже их закупоривая.

Другие названия болезни:

  • кистозная мастопатия
  • хронический кистозный мастит
  • кистозная болезнь
  • фиброаденоматоз
  • болезнь Реклю

Что значат фиброзные изменения в молочной железе для женщины? Фиброзно-жировая инволюция считается естественным процессом во время менопаузы. В это время железистая ткань заменяется в груди соединительной и жировой тканью. Если процесс ДФКМ вовремя выявить, его нетрудно остановить и устранить патологию. Современная медицинская аппаратура и прохождения УЗИ позволяют вовремя диагностировать фиброзный очаг, проследить изменения, происходящие в тканях и определить патологический очаг.

Узловая форма

Медики называют узловую форму мастопатии локализованным аденоматозом и первой стадией развития опухоли (доброкачественной или злокачественной). За счёт разрастания железистой и соединительной тканей в груди прощупываются уплотнения – узлы.

При этой форме также появляется такой симптом, как выделения из сосков.

Непролиферативная мастопатия

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы: что это такое, как лечить, и нужна ли операция по удалению – такие вопросы с маммологом обсуждаются после того, когда становится точно известно, разрастается ли ткань эпителия (происходит пролиферация) в груди или нет.

Именно от степени активности новообразований в груди различают пролиферативную и непролиферативную формы заболевания.

Смешанная фиброзно-кистозная мастопатия

Смешанная форма характеризуется чрезмерным разрастанием, ростом количества железистых долек в груди и перегородок между ними, состоящих из соединительной ткани. При такой разновидности в железах появляются и узелковые элементы, и уплотнения.

Причины заболевания

Главными причинами возникновения опухолей в груди являются нарушения в эндокринной сфере и гормональный дисбаланс. Однако медики выделяют ещё несколько провоцирующих факторов

Они такие:

  • травмирование груди;
  • предклимактерический период;
  • приём гормональных препаратов, в частности, противозачаточных;
  • наследственная предрасположенность;
  • воспалительные процессы в женских половых органах;
  • наличие хронических венерических заболеваний;
  • лишний вес;
  • частые аборты.

В группе риска появления этой неприятной патологии:

  • женщины, у которых первая беременность наступила после 25 лет;
  • те, у кого раньше 11 лет наступила первая менструация;
  • матери, которые прервали грудное вскармливание ранее, чем через 5 месяцев после начала;
  • женщины, которые не рожали детей или роды в их жизни были лишь единожды;
  • те, кто перенёс абортивное вмешательство или неудачную беременность, закончившуюся выкидышем;
  • пациентки в период менопаузы.

Причины появления патологии

Главная причина – проявление в течение двух и более лет нарушений гормонального фона. Кроме этого, уплотнения в груди могут произойти по следующим причинам:

  • нарушение менструаций и рано наступивший климакс
  • эндокринные и гинекологические заболевания
  • аборты
  • отсутствие сексуальной жизни или ее нерегулярность
  • болезни печени
  • несоблюдение правил приема гормональных контрацептивов
  • хронические переутомления и недосыпание
  • воздействие стресса
  • наследственная особенность
  • воздействие на грудь солнечного излучения
  • беременность, молочный лактационный период
  • неправильное питание, строгие диеты и голодания
  • переохлаждения груди

Подтолкнуть развитие болезни могут высокая выработка гормона пролактина или избыток эстрогена при дефиците прогестерона. Иногда уплотнения проходят при беременности, но все же перед планированием зачатия следует пройти обследование и посоветоваться с врачом.

Признаки изменений

Проблема встречается у молодых женщин с 25 лет. Мастопатия увеличивает риск появления патологии. Менструальные боли способны перейти в плечо. Возможны выделения молозива, прощупываются эластичные и мягкие уплотнения, дольки в груди увеличиваются, — это симптомы кистозной патологии.

У женщин в 30-50 лет возникает узловая форма заболевания. Ее признак -характерные плоские уплотнения, возможны боли. Симптом сильной патологии характеризуется выделениями с кровью.

При диагностировании патологических изменений обращают внимание на следующие признаки диффузно-фиброзных изменений молочных желез:

  • болевой синдром — боль сначала слабая и ноющая, со временем усиливается и отдается в конечности или шею
  • прозрачные или серовато-зеленые выделения из сосков (обильные или скупые)
  • участки с уплотнением, не исчезающие после менструации
  • увеличение груди и появление отеков
  • увеличение в подмышечных впадинах лимфатических узлов

Боли бывают не всегда. Из-за различного уровня чувствительности 15% женщин болезненных ощущений не замечают. Если они присутствуют, то могут быть в виде чувства тяжести и распирания груди.

Узлы кисты в первое время обнаружить не просто и для правильной диагностики регулярно обследуются у маммолога.

Чем опасны фиброзные патологические процессы

Такие изменения в грудной железе опасности не представляют. Чувство дискомфорта возникает редко. Но если не лечить заболевание, могут наступить неприятные последствия.

Киста способна увеличиться в размере и изменить внешний вид груди, привести к болезненным ощущениям. Существует риск появления воспаления с серьезными последствиями (занесением инфекции или нагноения в узлах).

Киста может разорваться или перейти в злокачественную опухоль. Любой процесс, происходящий в организме, может нарушиться и стать опасным, поэтому к врачу обращаться надо обязательно, и чем раньше, тем лучше.

Виды лечения

Проводится комплексная диагностика: собирается анамнез, сверяется форма, величина, симметричность и расположение груди. Оцениваются формы, контур и состояния кожи и молочных сосков. Проблема устраняется в домашних условиях под контролем специалиста. Способ устранения проблемы подбирается отдельно для каждой пациентки с учетом степени заболевания и ее состояния.

  • Патология, возникшая из-за нарушения в гормональной системе, устраняется назначением гормональных средств. Они помогают нормализовать количество гормонов и устранить кистозное образование. До лечения сдают анализ крови и обследуются у гинеколога и эндокринолога.
  • При частых стрессах и всплесках эмоционального характера прописываются пустырник и валериана.
  • Легкие формы лечатся фитопрепаратами.

Для устранения патологии можно использовать в комплексе с официальной медициной народный опыт и средство гомеопатии, но только после консультации с лечащим врачом.

При фиброзной патологии соблюдают диету, сокращая потребление жиров и увеличивая прием овощей и фруктов. Очень полезны фасоль и цельные зерна. Необходимо снизить потребление калорий. Животные жиры заменяют растительными.

Оперативное вмешательство

Оперативное лечение назначается в крайнем случае, когда медикаменты не могут решить проблему. Хирургическому вмешательству подвергают очаговые формы фиброзной мастопатии, отправляя в последующем вырезанную ткань на гистологическое исследование. Секторальной резекции требуют узловые формы заболевания. Пораженный диффузный участок убирается и обследуется на гистологию. К резекции прибегают, если есть множество кист. Иногда возможно полное удаление груди.

Комплексная терапия

Какой бы способ лечения не избрали, этот процесс всегда длительный и требует соблюдения медицинских рекомендаций. Положительный результат лечения приходит при дисциплинированности пациенток. Заниматься самолечением опасно, консультация специалиста необходима. Терапия увеличит эффективность, а шанс положительного решения проблемы возрастет при соблюдении рекомендаций:

  • прием комплексов витаминов
  • ограничение употребления крепкого чая и кофе
  • отказ от вредных привычек, особенно от курения
  • правильно подобранный размер бюстгальтера, не сдавливающего грудь

Лечение, начатое на ранней стадии всегда эффективно, и потому не стоит пугаться и откладывать визит к врачу. Для предупреждения проблемы правильно питаются, проходят плановые осмотры, предотвращают стрессы и стабилизируют половую жизнь. Это убережет грудь от множества заболеваний.

Профилактика

Профилактические мероприятия фиброзной мастопатии включают в себя в первую очередь лечение основных заболеваний, способных привести к патологии груди. Избавляются от гинекологических проблем, устраняют воспаления, проходят регулярно обследования щитовидной железы, сердца и сосудов, пищеварительного тракта. Своевременно проводят маммографию и УЗИ молочных желез. Ежемесячно самостоятельно проверяют состояние груди и наличие в ней уплотнений.

Чем опасна патология

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы: что это такое, как лечить, есть ли шанс выздоровления, насколько это серьёзное заболевание, – такими вопросами задаются все женщины, столкнувшиеся с этой патологией.

Само заболевание для жизни неопасно, не является заразным или препятствующим осуществлению какой-либо деятельности. Однако её неприятные проявления: боль, тяжесть, уплотнения в груди негативно влияют на психоэмоциональное состояние женщины.

Главная опасность фиброзно-кистозной мастопатии в том, что в совокупности с другими негативными факторами, она может спровоцировать возникновение злокачественной опухоли в молочных железах. Потому так важно при первых проявлениях заболевания не откладывать поход к профильному врачу и сделать все необходимые анализы.

Как проявляется заболевание?

Основной жалобой, которая встречается чаще всего среди женщин, страдающих данным заболеванием, являются болезненные ощущения в одной или сразу в обеих молочных железах. Примечательно то, что больше всего они выражены во второй половине менструального цикла, а именно в течение последних дней перед наступлением менструаций.

Внимание! 15% больных от общего количества не чувствуют никаких болевых ощущений, в некоторых случаях они слабо выражены. Но это не значит, что беспокоиться не о чем, если у вас обнаружили аномальные уплотнения при осмотре.

Женщины, страдающие непролиферативной фиброзно-кистозной болезнью, имеют некоторые психоэмоциональные особенности. Говоря точнее, они склонны к депрессиям, тревожным состояниям, канцерофобиям — постоянный страх раковых заболеваний. Немаловажным в диагностике является пальпация грудных желез, а также их общий осмотр. С целью не допустить ошибок при постановке диагноза, такого рода обследование проводится на 7-10 день менструального цикла. Еще важно осуществлять осмотр поочередно в двух положениях — стоя и лежа. Каким бы образом врач ни проводил осмотр, он обязательно должен прощупать органы лимфатической системы, расположенные в подмышечных впадинах, под и над ключицами.

Для того чтобы точно определиться с тактикой лечения фиброзно-кистозной болезни, проводятся инструментальные и лабораторные исследования. К первой категории относится:

  • рентгеновская маммография;
  • ультразвуковая эхография;
  • допплеросонография пораженного органа;
  • пункция с последующим цитологическим анализом полученного образца.

Терапевтический подход определяется в индивидуальном порядке, в ходе этого учитываются результаты цитологического исследования, возраст пациентки, состояние ее организма и другие факторы.

Симптомы

Женщину должны насторожить такие изменения в привычном состоянии молочных желёз:

  • бесцветные или кровянистые выделения из сосков, их отёк;
  • ощущаемые при пальпации уплотнения округлой или продолговатой формы;
  • деформация желёз;
  • непривычная втянутость сосков;
  • огрубение кожи груди и изменение её цвета;
  • чувство тяжести и наполненности груди перед менструацией;
  • болезненные ощущения при касаниях к молочным железам в конце менструального цикла;
  • увеличение лимфоузлов;
  • покраснение кожных покровов желёз и их эрозия.

Если эти симптомы дополнены общим состоянием усталости, слабости, подавленным эмоциональным фоном и усиливаются на четвёртой неделе менструального цикла, то это весомый повод обратиться за консультацией к гинекологу и маммологу.

Боли при заболевании

Болезненные ощущения при мастопатии связаны с тем, что уплотнения давят на нервные окончания в железах. Боль усиливается за несколько дней перед началом нового менструального цикла и проходит после окончания выделений.

В зависимости от характера, её делят на:

  • колющую;
  • режущую;
  • пульсирующую;
  • тянущую;
  • ноющую.

Иногда болезненность бывает такой сильной, что женщине неприятны даже лёгкие прикосновения к этой области. В данном случае нужно принимать болеутоляющие препараты и получить дополнительную консультацию у маммолога.

Выделения

Разрастаясь, кисты также пережимают млечные протоки, что приводит к появлению выделений из сосков. Они могут быть постоянными и обильными, а также ситуационными, возникающими при нажатии, сдавливании груди. Именно выделения служат показателем доброкачественности новообразований в молочных железах.

Их характер и цвет может варьироваться от мутных бесцветных до кровяных, желтоватых, гнойных и серозных. Появление последних также говорит о расширении протоков молочных желёз или возможном воспалительном процессе в яичниках.

При менопаузе

Во время климакса и предшествующего ему периода женщины особенно подвержены риску возникновения болезненных уплотнений в груди, прежде всего, из-за снижения уровня гормона прогестерона.

Патология при менопаузе может развиваться и на фоне приёма гормональных препаратов, призванных облегчить протекание климактерических признаков: «приливов», головных болей, потливости и трудностей с мочеиспусканием.

Тяжелее всего протекает заболевание у тех, кого менопауза коснулась раньше 35 лет или менструации прекратились лишь к 60 годам. Симптомы у женщин в возрасте проявляются ярче, что облегчает раннюю диагностику заболевания. Основным методом диагностики заболевания для пациенток в период менопаузы является маммография.

Как влияет на беременность и кормление грудью

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы, что это такое, как лечить в период вынашивания ребенка и насколько опасно заболевание для беременных женщин. Эти вопросы волнуют многих нерожавших девушек или даже женщин, которые столкнулись с патологией после рождения первенца.

Главное, что нужно знать – мастопатия не может быть препятствием к зачатию, вынашиванию и родам, точно так же, как и не может являться причиной бесплодия.

Врачи советуют сначала вылечить полностью фиброзно-кистозную мастопатию перед таким важным шагом в жизни, как беременность, но в то же время одним из эффективных способов её лечения как раз и является рождение ребёнка, грудное вскармливание.

Заболевание отступит в случае, когда:

  • кормление было длительным (дольше 3–5 месяцев) и правильным;
  • сохранён нормальный гормональный фон женщины;
  • отсутствуют гинекологические заболевания (воспаления, миомы, эрозии);
  • нормально функционирует эндокринная система организма, нет заболеваний щитовидной железы и надпочечников.

Исследования показали, что фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы может исчезнуть после родов и кормления грудью.

По разным оценкам от 55 до 85% пациенток после родов избавлялись от неприятного диагноза. При этом благодаря повышению уровня прогестеронов у беременных маленькие кисты рассасываются, крупные – уменьшаются в размерах и не беспокоят болью и другими симптомами. После родов такое же действие на организм женщины оказывает гормон пролактин.

На здоровье и развитие ребёнка в утробе уплотнения в груди матери никак не влияют, как и на состояние плаценты, процессы кровоснабжения и переноса кислорода к плоду.

Как не допустить онкологии?

Чтобы предотвратить заболевание, или по возможности не допустить его усугубления, всегда нужно помнить о факторах риска. Имеющиеся заболевания воспалительного характера нужно устранять как можно скорее. Профилактикой мастопатии является грудное вскармливание и грамотное применение оральных контрацептивов.

Фиброзно-кистозная мастопатия и рак

Несмотря на то что кисты в груди по своей сути являются опухолями, в рак молочных желёз они перерождаются крайне редко. Это два совершенно разных заболевания, хоть и имеют похожие симптомы вначале.

Основные отличия одного заболевания от другого:

  1. Уплотнения при мастопатии растут медленно.
  2. Твёрдые ткани в молочных железах при раке дают метастазы, в отличие от доброкачественных опухолей.
  3. Кисты имеют чёткие очерченные края, а раковые опухоли, которые можно нащупать самостоятельно, ровных границ не имеют.

Единственный случай, когда есть вероятность, что мастопатия превратится в онкологическое заболевание – это при условии быстрого деления эпителиальных клеток в доброкачественном образовании. Если киста в груди атрофирована и сохраняет свои размеры в течение долгого времени, то риск заболеть раком в этом случае составляет менее 1%.

Факторами, которые могут послужить «пусковым крючком» к возникновению рака молочной железы на фоне мастопатии, служат:

  • общее снижение иммунитета и сопротивляемости заболеваниям;
  • стрессы, нервные и эмоциональные потрясения;
  • проблемы гинекологического характера;
  • дисфункции в работе печени, надпочечников, щитовидной железы;
  • дозы радиационного облучения;
  • плохая экологическая ситуация;
  • неправильный образ жизни (курение, злоупотребление алкогольными напитками, отсутствие физической активности);
  • предрасположенность к онкологии, передающаяся по наследству.

Лечащий врач может порекомендовать удалить кисты и фиброзные образования из груди в случаях, когда:

  • внутри млечных протоков груди быстро растут папилломы, если они будут перерождаться, то речь может идти даже о необходимости резекции всей молочной железы;
  • фибромы достигают больших размеров и ткань непрерывно растёт;
  • эпителиальные клетки внутри самой кисты начинают разрастаться.

Исход развития ситуации: превратится опухоль из доброкачественной в злокачественную или нет, зависит от ранней диагностики и своевременного лечения патологии. Следует уделять особое внимание здоровью репродуктивной системы: восстановлению цикла, лечению заболеваний мочеполовой системы или бесплодия.

Кисты также следует лечить исходя из рекомендаций лечащего врача. Забота о женском здоровье – одна из основных гарантий того, что в жизни женщины не появится риск онкологии.

Осложнения и последствия

Мастопатия опасна не столько своими болезненными проявлениями, сколько возможными последствиями.

Они следующие:

  1. Риск развития онкологии на фоне разрастания клеток эпителия в кистах и тканях.
  2. Возвращение заболевания после лечения в ещё более острой форме, несмотря на гормональную терапию и лечение эндокринных дисфункций. Такую патологию называют ещё остаточной мастопатией.

Однако осложнения возникают редко, по оценкам медиков, лишь у 15–20% женщин, у остальных же выздоровление, особенно если оно прошло на фоне нескольких беременностей и родов, долгого грудного вскармливания, становится окончательным.

Диагностика

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы (что это такое, как лечить расскажет маммолог после выяснения точного диагноза с помощью лабораторных и аппаратных методик) вызывает у пациенток растерянность и страх, если опухоль в груди обнаружена во время стандартного осмотра у гинеколога либо при самостоятельной пальпации.

Выяснить местоположение, характер патологии, размеры и динамику роста новообразований позволяет:

  1. Ультразвуковая диагностика молочных желёз – определяет разницу в плотности тканей с помощью звуковых волн.
  2. Биопсия или пункция – забор жидкости или клетки кисты через прокол в железе. Анализ поражённых патологией тканей исследуется на предмет доброкачественности или злокачественности.
  3. Маммография – рентген-облучение, которое позволяет выявить не только фиброаденомы, но и скопление солей и полости в груди.
  4. Дуктография – исследование наличия уплотнений и папиллом в протоках молочной железы с помощью введения специальных красящих веществ.

Выявить новообразования может и общий анализ крови по маркеру наличия определённых белковых клеток, характерных для заболеваний онкологического характера.

Лечение медицинскими препаратами

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы: что это такое, как лечить и какие препараты принимать женщине рекомендовать должен только врач после того, как подтверждён диагноз. В зависимости от состояния пациентки, тяжести патологии, возможных рисков, могут быть назначены гормональная и негормональная формы лечения.

Среди самых распространённых фармакологических средств для лечения заболевания на основе гормонов, выделяют:

  • препараты с гестагенами (Мабюстен, Прогестерон, Норколут, Дюфастон);
  • лекарства для выработки тестостерона (Даназол, Линестринол);
  • оральные контрацептивы (Диане-35, Жанин);
  • препараты для подавления выработки эстрогенов (Тамоксифен, Фарестон);
  • вещества, снижающие уровень пролактина (Бромкриптин, Абергин);
  • местные гормональные средства (Прожестожель).

Эффективность в борьбе с новообразованиями в груди показали также гомеопатические препараты из растительных компонентов.

Список препаратов:

  • Мастодинон;
  • Климадинон;
  • Климакт-Хель;
  • Циклодинон.

В лечении мастопатии важно также устранить причины гормональных и эндокринных дисфункций, что можно сделать с использованием таких фармакологических препаратов.

Они следующие:

  • седативные лекарственные средства;
  • гепатопротекторы;
  • диуретики;
  • анестетики.

Витамины

Биологически активные вещества-нутриенты оказывают не только общеукрепляющее действие на женский организм, но и восстанавливают иммунитет, повышают сопротивляемость заболеваниям, стрессам, инфекциям и воспалениям, нормализуют обменные и эндокринные процессы в клетках и тканях.

При лечении мастопатии используются:

  • витамины группы В (пиридоксин, фолиевая кислота);
  • витамин Е (токоферол);
  • витамин А;
  • витамины группы РР;
  • аскорбиновая кислота.

Препараты йода

Действенными в борьбе за здоровье молочных желёз медики считают препараты на основе йода.

Наиболее популярные:

  • Кламин (защищает печень, выводит из организма вредные вещества, токсины, соли тяжёлых металлов, оказывает иммуномодулирующее действие);
  • Йодид калия (в микродозах для подавления выделения тиреоидных гормонов);
  • Йодомарин (активизирует аутоиммунные механизмы).

Хирургическое лечение

Фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы может не поддаваться лечению препаратами. Тогда вопросы о том, что это такое и как лечить, задают своим лечащим врачам женщины, которые уже отчаялись избавиться от патологии. В случае, когда уплотнения в груди представляют серьёзную опасность для жизни пациентки, может быть принято решение избавляться от кисты хирургическим путём.

Показаниями к такому виду лечения являются:

  • быстрое разрастание опухоли, её клеток, что говорит о вероятном онкологическом поражении молочных желёз;
  • если медикаментозная терапия не приводит к улучшению состояния пациентки.

Под хирургическим лечением понимается удаление либо конкретного уплотнения, либо резекция, то есть ампутация всей груди.

Народное лечение фиброзно-кистозной мастопатии

Вылечить патологию и снять её неприятные проявления можно, воспользовавшись рецептами народной медицины.

Так, для лечения мастопатии советуют:

  1. Прикладывать к груди листья свежей белокочанной капусты или делать компрессы из измельчённого продукта вместе со сметаной.
  2. Делать обертывания из натёртых на крупной тёрке свежих тыквы или свёклы.
  3. Наносить на железы смесь сливочного масла с травой льнянкой в равных пропорциях.

Лечение травами фиброзно-кистозной мастопатии

Фитолечение при мастопатии направлено преимущественно на гармонизацию эмоционального состояния женщины, снятие состояния нервного перевозбуждения и стресса. В нетрадиционной медицине используются отвары успокаивающих трав: валерианы, пустырника, перечной мяты, пиона, зверобоя.

Самыми простыми, но действенными считаются такие рецепты:

  1. Смешать в равной пропорции высушенные измельчённые крапиву, ромашку и пустырник, добавить зверобой и корень валерианы. 1 ст. л. седативной смеси заливают литром кипятка и настаивают четверть суток. Пить нужно по 1/3 стакана до еды трижды в день.
  2. 2 ч. л. лекарственной череды смешать с пустырником и тысячелистником (по 1 ч. л.), залить 500 мл горячей, но не кипящей, жидкости и дать настояться 1–2 часа. Принимать по 1 стакану в день.

Правила питания

Протекание фиброзно-кистозной мастопатии может облегчить правильное питание в сочетании с традиционным лечением.

Медики советуют:

  • отказаться от жареной, острой, копчёной пищи;
  • исключить продукты, содержащие сахар, в том числе шоколад;
  • воздержаться от употребления напитков с высоким содержанием кофеина;
  • поставить запрет на алкоголь;
  • употреблять больше молочной продукции, сезонных овощей и фруктов, нежирной рыбы и птицы;
  • увеличить употребление клетчатки.

Хорошо зарекомендовали себя и отдельные пищевые добавки, среди которых:

  • рыбий жир;
  • масло льна;
  • масло чёрного тмина.

Массаж при фиброзно-кистозной мастопатии

Самомассаж или массаж другим человеком молочных желёз возможен на начальных стадиях заболевания, когда болезненные ощущения от прикосновения к груди не такие сильные.

Он возможен только, если:

  • не подтверждён диагноз ракового новообразования в груди;
  • отсутствуют аллергические реакции;
  • сохраняется нормальная температура тела;
  • нет воспалительных процессов и механических повреждений кожи желёз.

Массирование молочных желёз окажет такое влияние на женский организм:

  • нормализует баланс гормонов;
  • стимулирует выработку природных элементов – коллагена и эластина;
  • нормализует процессы, происходящие в нервной системе;
  • налаживает работу потовых желёз, механизмы выделения секреции;
  • стабилизирует эмоциональный фон.

Существуют такие техники массажа грудных желёз:

  1. В душе с помощью направленных струй воды под высоким напором, а затем лёгкими круговыми движениями по направлению лимфотока пальцами массировать каждую грудь.
  2. Осторожно растирать и разминать железы, заканчивая каждый сеанс поглаживаниями в форме зигзага.
  3. Поглаживающими скользящими движениями массировать по направлению от ареол сосков к подмышечным впадинам. Надавливания должны быть очень лёгкими.

Использование правильного белья

Важно правильно подбирать нижнее бельё, которое подходило бы женщине по размеру и форме, нигде не стягивало, не пережимало или тянуло молочные железы. Предпочтение следует отдавать натуральным тканям и удобной чашечке бюстгальтера, которая полностью захватывает грудь, не сжимая её.

Столкнувшись с таким распространённым заболеванием, как фиброзно-кистозная мастопатия молочной железы, самыми частыми вопросами, с которыми пациентки обращаются к маммологу и гинекологу, становятся: что это такое и как лечить.

Во время обнаруженная патология, соблюдение всех рекомендаций и правильный подбор лекарственных препаратов – залог выздоровления и полноценной жизни женщины в любом возрасте.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы

Жить здорово! Мастопатия:

Причины и лечение мастопатии:

Рецепт решения проблем

Не все врачи серьезно относятся к боли, которая может брать над вами вверх, становясь причиной постоянного стресса и нервного расстройства. Если врач отклоняет ваши жалобы, у вас есть вариант — получить второе мнение. Обратитесь к кому-нибудь еще, существует несколько вариантов избавления от хронической боли.

В этой ситуации могут помочь антидепрессанты, особенно когда у вас депрессия.

Несколько слов от OncoInfo

Обнаружение любого вида уплотнения и других изменений в молочной железе — это может вызвать мгновенную панику, заставить думать об онкологии. Это правильная реакция, действительно, опухоль может оказаться раком. Постарайтесь успокоиться, главное — не давать волю своему разуму. Направьте всю энергию страха в нужное русло. Незамедлительно обратитесь к специалистам, и постарайтесь сосредоточиться на том факте, что злокачественное заболевание гораздо менее вероятно, чем, например, что-то вроде фиброзно-кистозной мастопатии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *