Грибок на ногах (грибок стопы)

Грибковая инфекция очень часто поражает пальцы ног или ногти. Этому заболеванию подвержены взрослые и дети. Чтобы избежать перехода патологии в хроническую форму, надо знать признаки грибка на ногах и как выглядит такая болезнь.

Главные признаки болезни

Среди всех заболеваний кожи микоз стоп является наиболее распространенным. Заразиться болезнью можно, игнорируя элементарные правила гигиены. Вылечить же грибок иногда бывает очень трудно. Читайте еще: Как избавиться от грибка ногтей в запущенной форме.

У каждого человека грибок ног начинается и развивается по-своему. Вот наиболее распространенные признаки, по которым можно распознать грибок стопы:

  • между пальцев ног появляются характерные трещины;
  • понять, что появился грибок, можно по характерному зуду на стопах и между пальцами;
  • кожа стоп очень сухая, часто она шелушится и грубеет;
  • между пальцами появляются волдыри, которые при разрушении лопаются;
  • инфекция может переходить на соседние участки;
  • на коже появляются красноватые пятна, которые вызывают значительный дискомфорт;
  • узнать грибок на ногах можно и по неприятному запаху.

Лечение при беременности

При беременности будущей маме запрещено использовать множество медикаментозных препаратов. Лечение грибка стопы лучше отложить на послеродовой период.

Но если болезнь протекает в запущенной форме, то необходимо как можно быстрее провести все необходимые мероприятия, ведь грибок становит опасность для будущего ребенка.

Перед применением любого из препаратов необходимо проконсультироваться с дерматологом и гинекологом. И если польза средства для женщины превысит риски для плода, то его можно использовать.

Важно! Лучше всего, обратиться за помощью к народной медицине. Такие рецепты не навредят плоду и помогут побороть болезнь.

Популярные нетрадиционные методы

Все народные рецепты можно отнести к нетрадиционным способам. К ним также относят:

  • Ванночки из крепкого кофе. Достаточно просто развести напиток и погрузить туда ноги. Проводится процедура перед сном. После нескольких ванночек болезнь исчезнет.
  • Чеснок. Измельчить зубчик так, чтобы он выпустил сок. Намазать пораженное место и обмотать пищевой пленкой. Будет чувствоваться небольшое жжение или пульсирующая боль. Оставлять повязку на ночь, а утром промывать теплой водой.
  • Новокаин. Примочки из этого препарата помогают выздороветь после трех процедур. Достаточно на ночь приложить к больному месту ватку, смоченную в новокаине.

Можно ли вылечить дома?

Грибок в домашних условиях вылечить возможно только в случае ранней стадии болезни. Народные рецепты действенны, когда симптоматика еще не ярко выражена. Во всех иных случаях народная медицина может дополнять все главные врачебные назначения. Комплексный подход к лечению недуга гарантирует пациенту оперативное погашение всех очагов воспаления.

Чем опасен грибок

Существует определенная опасность того, что при неправильном лечении заболевания возникнут осложнения. Поэтому запускать недуг ни в коем случае нельзя. Опасность заключается в следующем:

  • риск присоединения бактериальной инфекции через возникшие эрозии и трещина на конечностях;
  • увеличение числа аллергических проявлений со стороны слизистых, сосудов и эпидермиса;
  • возможно усугубление разных форм дерматита и других кожных патологий;
  • увеличивается риск прогрессирования подошвенных бородавок.

Кто болеет грибком стопы

Недуг у малышей замечается также часто, как и у взрослых. Ребенок посещает различные общественные места, где приходится снимать обувь. Иммунитет ребенка ослаблен, поэтому заражение происходит крайне быстро.

Если у ребенка появился микоз стоп, то первым делом необходимо обратиться к дерматологу. Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить малышу лечение. В данном случае запрещается заниматься самолечением.

Признаки грибка в зависимости от вида возбудителя

Это заболевание развивается из-за разных видов возбудителей. Симптомы поражения ног будут отличаться в каждом случае.

  1. Если на ногах развивается дрожжевой грибок, то ноготь постепенно истончается, отслаивается от ложа. Кожа на ступне гиперемирована (приобретает красный оттенок).
  2. При развитии эпидермофитов ноготь желтеет, покрывается пятнами. Кожа ног шелушится, от нее исходит неприятный запах. Характерный симптом этого вида грибка – повышенная сухость кожи.
  3. При появлении плесневого грибка ногтевая пластина может резко изменять свой цвет. Кожа краснеет, если возбудитель патологии постепенно переходит на всю ступню. Человека беспокоит зуд, кожа может растрескиваться. В таком случае во время ходьбы появляется боль и другие неприятные ощущения.

Определить тип возбудителя может только врач. В домашних условиях это сделать невозможно. А если практиковать самолечение, то можно только навредить себе. От этого будут страдать ноги, а кожный грибок будет распространяться все больше.

Профилактика

Конечно, лучше предупредить грибок, чем потом длительно время бороться с его последствиями.

Как защититься от грибка:

  • Перед каждым посещением бассейна, сауны, спортивного зала или другого места, где нужно разуваться, важно обработать кожу ног защитным кремом. Это воск «Здоров», паста Теймурова и другие препараты.
  • При первых признаках грибка (зуда, покраснении, шелушении), нужно обильно смазать стопы салициловой мазью. Она обладает сильным антибактериальным эффектом и увлажняют кожу. Вместо неё подойдет также серна или стрептоцидовая;
  • Для укрепления кожных покровов и обеспечения местного иммунитета, подойдет рецепт профилактирующей смеси на основе лука. Одна луковица растирается с двумя ложками меда. Полученная паста наносится на кожу стоп и ладоней. Желательно выдержать маску 30 минут. Повторять через день;
  • Регулярно обрабатывайте обувь, при возможности стирайте её и сушите на свежем воздухе. Необязательно для этого пользоваться специальными составами. Большинство изделий можно протирать изнутри спиртом или другими антибактериальными растворами.

Основные симптомы грибковой инфекции

Перед началом лечения нужно в точности диагностировать заболевание. В ряде случаев терапия остается долгое время бесполезной в силу того, что симптоматика грибковых инфекций схожа с проявлениями псориаза или бактериального заражения (стрептококковая, стафилококковая инфекции).

Лучшим вариантом для определения заболевания является лабораторный анализ отделяемого или кусочка кожи (ногтя) в месте поражения. Данный метод позволяет не только высеять конкретного возбудителя, но и определить его чувствительность к тем или иным препаратам.

Если возможности посетить лабораторию нет, можно посмотреть фото грибка на ногах в интернете и сравнить со своим случаем.

Признаки некоторых форм грибка

В зависимости от пораженной области и степени развития выделяют несколько форм патологии. Симптомы каждой из них различаются. Зная ранние признаки заболевания ног, можно своевременно начать лечение микоза.

  1. Межпальцевая дерматофития — наиболее распространенная стадия болезни. Она активизируется весной и летом, когда ноги больше всего потеют. Между пальцами появляются трещинки и язвочки. Можно заметить наличие чешуек их кожи. Ступня же выглядит абсолютно здоровой. Часто человек ощущает зуд.
  2. Стертая форма проявляется в наименее выраженной степени. Между пальцами заметно шелушение. На этой стадии болезни от ног распространяется резкий неприятный запах: он появляется из-за повышенной активности бактерий.

Заболевание способно протекать в различных формах. Ознакомимся с их признаками, чтобы знать, как определить грибок на ногах и в случае его развития начать лечение. Необходимо помнить о том, что на запущенных стадиях болезни ноготь полностью разрушается. Восстановить его практически невозможно.

Сквамозный тип

Для такого грибка характерно интенсивное шелушение эпидермиса. Причем наиболее интенсивно поражаются именно участки кожи между пальцами и сбоку стопы. Признаки же воспалительного процесса отсутствуют. На фото первых признаков грибка ног заметны участки гиперемии. Сквамозный грибок выглядит так:

  • утолщается роговой слой;
  • кожа блестит, иногда становится толстой;
  • рисунок на коже становится более отчетливым;
  • грибок постепенно распространяется на пальцы, всю ступню, поражает ногти;
  • иногда на эпидермисе появляются пластинчатые чешуйки;
  • других неприятных ощущений пациент не ощущает.

Дисгидротический тип

При этом грибке на коже появляются мелкие пузырьки, заполненные жидкостью. Обычно они бывают в боковой части стопы. Потом они постепенно переходят на внутреннюю сторону пальцев. Как распознать грибок на ногах дисгидротического типа:

  • пузырек обычно единичный, но если их много, то они сливаются в один большой;
  • при отсутствии лечения жидкость в пузырьках постепенно темнеет;
  • если волдырь разрывается, то на его месте появляется эрозия с корочкой.

Интертригинозный тип

Этот вид грибка является наиболее распространенным. Поначалу человек не ощущает никаких симптомов. До определенного момента кожа на пальцах ног не изменяется. В дальнейшем появляются трещины, наслоения. Кожа не поражается, но она может потеть.

Кандидозное поражение стоп

Характерные симптомы этого грибкового поражения следующие:

  • очаг поражения — это 3-й или 4-й палец стопы;
  • кожа красная и отечная;
  • вокруг очага поражения находится пузырек, где есть отслоившийся слой кожи;
  • рядом находятся гнойнички, пузырьки.

Признаки грибкового поражения ногтей

У человека могут поражаться и ногти ног. Отличить заболевание можно по следующим симптомам.

  1. Выраженное изменение цвета пластинки ногтя. В зависимости от того, какой тип патологии имеется у пациента, ноготь приобретает самые разные оттенки. Иногда он может поменяться только на части ногтевой пластины.
  2. Крошение ногтя. Оно бывает только на запущенных стадиях. Если ноготь полностью инфицирован, он разрушается.
  3. Изменение структуры ногтя.

Существует несколько разновидностей онихомикоза — грибкового поражения ногтей.

  1. Атрофический вид. Пластина ногтя выглядит очень тонкой. Она темнеет, иногда приобретает серовато-бурый цвет. Ноготь постепенно отслаивается от своего ложа. Кожа под ним ороговевает, становится рыхлой.
  2. При нормотрофическом виде грибка ног пластина изменяет свой оттенок. На ней появляются пятна — белого, желтого, зеленого и даже черного цветов. Структура ногтя не страдает.
  3. При гипертрофическом виде пластина постепенно утолщается, становится пористой. Пораженная область очень некрасиво выглядит и в ряде случаев является причиной болевых ощущений во время ходьбы. По бокам же он крошится и без лечения разрушается.

Некоторые разновидности онихомикоза

В зависимости от степени распространения болезни выделяют такие ее формы.

  1. Латеральный онихомикоз является наиболее распространенным. На свободном крае ногтя появляется сначала небольшое желтое пятно. В дальнейшем можно заметить, как оно увеличивается, а пластина ногтя утолщается. Во время ходьбы человек ощущает дискомфорт. Заметно распространение неприятного запаха. Латеральный онихомикоз трудно поддается лечению.
  2. Поверхностный онихомикоз характерен поражением только верхних слоев пластины. Она не утолщается, но со временем становится похожей на мел.
  3. Наиболее редкой формой заболевания является подногтевой онихомикоз. Кожа заметно утолщается в ногтевой складке. Ноготь белеет и утрачивает прозрачность.

Группа риска

На самом деле, «подцепить» грибок вы рискуете, где угодно — даже дома. Но в общественных местах, конечно, шансов гораздо больше (если не соблюдать осторожность).

Кто в группе риска?

Более всего подхватить грибок рискуют люди со следующими заболеваниями:

  1. Плоскостопие и деформация стоп.
  2. Нарушенное кровообращение.
  3. Повышенная потливость ног. Нередко грибок «цепляют» спортсмены и военные, которым в силу специфики работы приходится ходить в тесной или неудобной обуви даже в жару.
  4. Наличие натоптышей на стопах, а также люди с грубой и толстой кожей на ступнях.
  5. Низкий иммунитет.
  6. Наличие хронических заболеваний.
  7. Частое травмирование кожи вокруг ногтей либо самих ногтевых пластин. К этой категории можно отнести любителей педикюра в салонах или людей, пренебрегающих правилами гигиены.
  8. Сахарный диабет.

Что приводит к появлению грибка

От заражения грибковой инфекцией никто не застрахован. Как правило, различают несколько основных причин появления грибка на ногах, среди которых как факторы из окружающей среды человека, так и внутренние процессы в организме.

Но как правило болезнь дает о себе знать, когда в определенный момент несколько триггеров взаимодействуют между собой, к ним можно отнести:

  • длительное ношение одной и той же пары обуви;
  • посещение общественных бань, саун, бассейнов;
  • заражение через педикюрные инструменты;
  • пользование чужой обувью или носками;
  • длительный период лечения антибиотиками;
  • нарушение целостности кожного покрова;
  • сезонное снижение иммунитета или на фоне ВИЧ.

Также существуют группы риска людей, подверженных грибковым инфекциям:

  • больные с эндокринными нарушениями (диабетики, пациенты с нарушениями деятельности щитовидной железы);
  • люди с лишним весом;
  • любители сладкого;
  • младенцы на искусственном вскармливании.

Лечение грибка

Чтобы избежать рецидивов, врачи рекомендуют прибегать к комплексной терапии, то есть использовать лекарства непосредственно в зоне поражения и внутрь. Чем лечить грибок на ногах, зависит в первую очередь от стадии его распространения.

В запущенных случаях медикаментозная терапия зачастую оказывается бессильной и больной участок стопы иссекается хирургическим методом. Именно поэтому важно начать лечение как можно раньше, с появлением первых симптомов.

Чтобы понимать, как эффективно бороться с грибком в домашних условиях нужно запомнить следующие правила:

  • ни в коем случае не принимать антибиотики;
  • нельзя самостоятельно удалять отмершие участки и пытаться удалить гной (подобные процедуры должны проводиться исключительно в стерильных условиях поликлиники);
  • нельзя использовать косметические средства (декоративный лак для ногтей, скраб, увлажняющие крема для стоп)
  • строго запрещается делать салонный педикюр (рекомендуется медицинский).

Традиционные методы лечения

Традиционные методы терапии предполагают использование противогрибковых наружных препаратов, таблеток, иммуностимуляторов и лака от грибка.

Лечение проводится длительное и как правило продолжается ещё несколько недель после исчезновения всех симптомов заболевания.

Медикаментозные средства

Самые популярные медикаментозные средства:

  • Ламизил (в таблетках и мазь), можно принимать в комплексе;
  • Низорал (капсулы, крем);
  • Флюконазол;
  • Атифин (крем).

В случаях, когда наблюдается грибок стопы, противогрибковые препараты наносятся, только после снятия ороговевшего слоя клеток.

Проводить данную процедуру нужно очень аккуратно, чтобы клетки зараженного эпителия не распространялись в воздух, на предметы мебели и одежду.

Ороговевшие участки снимают с помощью специальных размягчающих средств:

  • Экзодерил;
  • Батрафен;
  • Ихтиоловая мазь;
  • Салициловая мазь;
  • Мыльно-содовый раствор.

Сначала ногу нужно подержать в горячей воде, после нанести мазь и оставить ее на время (3-4 часа).

Некоторые из вышеперечисленных лекарственных средств могут вызывать аллергические реакции. При возникновении последних врачи назначают антигистаминные препараты (противоаллергические) Диазолин или Супрастин.

В комплексе с традиционной медициной можно использовать народные методы лечения грибка. Усиливают действие медикаментов ванночки с лимонным соком, с добавлением натуральный экстрактов масел чайного дерева, ромашки, календулы или розмарина. Также зону поражения можно протирать яблочным уксусом или промывать раствором морской соли.

Фото грибка на ногах

Пути заражения

Грибковые споры долго сохраняют жизнеспособность в окружающей среде, поэтому заразиться болезнью легко в самых неожиданных местах. Но наиболее благоприятными условиями для их развития является тепло и повышенная влажность. За счет этого в зоне риска находятся люди, посещающие:

  • бассейны;
  • бани;
  • сауны;
  • фитнес-центры;
  • пляжи.

Грибок может оказаться на любых вещах, находящихся там, даже если проводится регулярная дезинфекция. Поэтому в таких местах надо избегать предметов общего пользования и обязательно брать с собой сменную обувь.

Под угрозой находятся военнослужащие. Чаще всего солдаты в армии носят неудобную обувь, не пропускающую воздух. Из-за этого ноги потеют, появляются микротравмы, в которые проникает грибок.

Существует два типа заражения. Первый — прямой путь при непосредственном контакте с возбудителем инфекции во время общения с больным человеком, ухода за животным, при ходьбе босиком по земле и песку. Второй — непрямой путь ведет к заражению через предметы, принадлежащие инфицированным людям или домашним любимцам.

Диагностика

Чтобы лечение грибка было успешным, необходима консультация дерматолога. Специалист проведет визуальный осмотр, внимательно изучив очаги поражения.

Для правильной постановки диагноза важно рассказать доктору обо всех тревожных симптомах и сообщить о ранее перенесенных микозах и других заболеваниях.

Чтобы точно установить наличие инфекции и тип возбудителя, врач должен взять кровь, соскоб ногтя или кожи на анализ. Лабораторные тесты нужно провести в обязательном порядке. Существует более 500 видов грибков, которые имеют неодинаковый порог устойчивости к медикаментам и требуют разной тактики лечения.

  1. Микроскопическое исследование показывает присутствие грибов. Образец обрабатывают специальными препаратами и изучают под микроскопом, пытаясь найти споры. Такой тест позволяет определить присутствие грибка и его концентрацию.
  2. Более точные результаты обеспечивает бакпосев. Биологический материал помещают в питательную среду. Если в соскобе присутствуют патогенные клетки, из них начинают расти грибковые колонии, которые подвергаются тщательному исследованию. Анализ занимает от 2 дней до 4 недель. Время зависит от типа инфекции.
  3. ПЦР — полимеразная цепная реакция — необходима, чтобы установить конкретный вид грибка, выявив ДНК возбудителя. Для проведения нужен соскоб с пораженной области. Результативность теста около 100%.
  4. Иммуноферментный анализ крови — ИФА — берется из вены и позволяет выявить титр антител к определенному возбудителю и узнать точную причину заболевания.

В больницу следует обращаться при любых изменениях состояния кожи. Нельзя игнорировать даже незначительное шелушение и зуд между пальцами. Иначе болезнь поразит стопу, ногти, и ее будет сложнее вылечить.

Общие принципы лечения

Любое лечение патологии начинается с диагностики. Только после этого может назначаться подходящее средство. Самолечение обычно приводит к ухудшению состояния ног. Ознакомимся с наиболее распространенными способами терапии.

  1. При первых признаках грибкового поражения применяются специальные лаки, пластыри, мази, спреи. Их надо применять длительно и согласно инструкции.
  2. При неэффективности местной терапии назначают противогрибковые лекарства комплексного действия. Их применяют перорально.
  3. Хирургическое удаление пораженного ногтя.
  4. Лазеротерапия.
  5. При запущенной форме заболевания назначают системные препараты — Флуконазол, Фунгавис, Тербинафин и другие.

Избежать появления неприятного заболевания можно, соблюдая правила гигиены. Следует избегать пользования чужих средств личной гигиены (полотенца, тапочки). При появлении первых признаков заболевания надо тотчас же обращаться к врачу.

10 лучших народных средств от грибка ногтей

При наличии подозрений на грибок ногтей, одновременно с лечением у специалиста, можно применить и один из народных методов. Не рекомендуется проводить его вместо лечения у врача— вы рискуете усугубить проблему, и тогда процесс выздоровления действительно будет долгим и изматывающим.

Итак, какие средства дошли до нас от наших бабушек и прабабушек?

  1. Мазь от грибка.Смешать уксус (1 ст/л, 70%-й) + сырое яйцо + диметилфталат (1 ч/л) + растительное масло (1 ст/л). Смесь нанести на пораженные области ногтей, обмотать сверху полиэтиленом, поверх надеть х/б носки. Такой компресс следует носить 4 дня.
  2. Регулярная обработка ногтей одним из следующих средств: настойка прополиса, антисептическое масло чайного дерева, яблочный уксус.
  3. Ванночки для ног.Для них можно использовать морскую соль (и желательно без добавок), настой чистотела, тысячелистника, зверобоя, коры дуба, ромашки, календулы и пр. После ванночки следует смазать ногти лимонным соком, йодом либо яблочным уксусом.
  4. Йод.Суть лечения: дважды в сутки наносим на поврежденные ногти (в течение 20 дней) по 1-2 капельки йода. При успешном лечении далее переходим на обработку 1 раз в 3 дня.
  5. Чайный гриб.Его настой используют в качестве компрессов. Достаточно пропитать марлю, наложить компресс и оставить на ночь — под полиэтилен и носки. Также можно прикладывать непосредственно часть чайного гриба к ногтям, после чего их следует перебинтовать и оставить на пару часов. После — распарить ноги и нанести смесь из яблочного уксуса (1 часть), спирта 96% (2 части), глицерина (2 части). Оставить на ночь. Курс лечения — 2 недели.
  6. Чесночное масло.Заливаем натертый чеснок горячим подсолнечным маслом до полного покрытия чеснока. Все смешиваем, плотно закрываем и настаиваем 2 дня. Суть лечения: смачиваем тампон в масле, прикладываем к больному участку, бинтуем, защищаем сверху полиэтиленом, надеваем носки и оставляем на ночь. Курс — 2 недели.
  7. Уксус.Смачиваем тампон в уксусе (9%), прикладываем на больной участок, оборачиваем полиэтиленом, фиксируем пластырем и оставляем на ночь. Утром все повторяем.
  8. Сода с чистотелом.Пропариваем ноги в растворе (3 л воды + 1 ст/л соды), вытираем стопы, смазываем больные участки вместе с пальцами маслом чистотела (ищите в аптеке). Курс — 2 недели.
  9. Березовый деготь.Распариваем ноги с использованием хоз/мыла (около 20 мин.), чистим стопы пемзой, обстригаем ногти, насухо вытираем ноги и смазываем ногти с пальцами березовым дегтем. Ставим ножки на газету на 1,5 часа и читаем книжку. Далее обтираем излишек дегтя бинтом, надеваем х/б носки и забываем при ноги на пару дней. По их истечении моем ступни опять же с хоз/мылом и в прохладной воде. Вечером повторяем процедуру. Курс — 2 недели.
  10. Каланхоэ.Лечение: на неокрашенные ногти приклеиваем с помощью пластырей листочки каланхоэ так, чтобы накрыть их вместе с ногтевыми лунками. Пластыри с листиками меняем ежедневно. Курс — 2-3 недели.

Меры профилактики грибка ногтей

Защитить себя от грибка можно простым соблюдением правил гигиены и своевременными профилактическими мерами.

Запоминаем:

  • Во всех общественных местах (пляжи, душ, раздевалка, бассейн, спа-салоны и пр.) надеваем легко моющиеся тапочки. Не ходим босиком там, где есть риск подцепить инфекцию!
  • Не надеваем чужую обувь (включая тапочки в гостях — лучше походить в носках).
  • Не пользуемся чужими полотенцами и маникюрными принадлежностями.
  • Вылезая из ванной, ставим ноги не на общий (и зачастую мокрый, не первой свежести) коврик, а на свое же полотенце (заранее выделите его под такие цели).
  • Регулярно осматриваем стопы и ногти на предмет появления признаков грибка. При малейших симптомах (появились трещинки/зуд между пальцев, изменился цвет ногтя и пр.) принимаем меры. То есть, приобретаем мази, спец/лаки и пр.
  • Стараемся не использовать тесную, узкую обувь, а также обувь из некачественных материалов.
  • Регулярно обрабатываем свою обувь изнутри антисептиками.
  • Чтобы ноги не потели, используем дезодоранты, тальки и пр.
  • Используем только х/б носки. При необходимости использования колготок/чулок (изделий из капрона и прочих синтетических тканей) дома их обязательно снимаем, распариваем ножки, обрабатываем.
  • В жару носим открытую обувь — для вентиляции и свободного воздухообмена. Потные ноги — почва для размножения бактерий.
  • Не меряем обувь в магазинах без носок/следков — на босу ногу. Читайте еще: Лак Офломил от грибка ногтей – цена, отзывы, аналоги.
  • Насухо вытираем ноги после ванной, включая промежутки между пальцами — именно оттуда начинается грибок.
  • Не допускаем трещин на ступнях — используем увлажняющие крема.
  • Ноги моем антибактериальным мягким мылом.
  • При высоком риске заражения (например, на отдыхе или в бассейне) применяем противогрибковые крема, пудры либо аэрозоли (например, микостоп, микозорал).
  • Тщательно просушиваем обувь, если она намокла. Не надеваем непросохшие туфли/сапоги.
  • Выбираем исключительно проверенные салоны для процедуры педикюра/маникюра.
  • Не допускаем заламывания, врастания и деформации ногтей — принимаем меры своевременно.

Грибок стоп — коварное заболевание, требующее серьезного лечения. Чтобы снизить вероятность заражения, необходима грамотная профилактика. Рекомендуется придерживаться несложных правил:

  • избегать повышенной влажности;
  • не примерять чужую обувь;
  • соблюдать гигиену ног.

Важно контролировать потливость. Для этого можно использовать обычный тальк. Чтобы кожа была здоровой, и на ней не появлялись трещины, нужно регулярно смазывать ее увлажняющим кремом и раз в неделю делать ванночки из соды.

В процессе лечения следует кипятить постельное белье, ежедневно менять носки и тщательно стирать их в горячей воде. Маникюрные принадлежности требуется систематически дезинфицировать. Для предотвращения повторного заражения необходимо обрабатывать внутреннюю часть обуви столовым уксусом или медицинским спиртом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *