Основные причины, почему синеют ногти на руках и ногах

Цвет ногтей на руках и ногах – это своеобразный барометр нашего здоровья.

Изменения цвета ногтей практически всегда связано с проблемами со здоровьем. Поэтому, для тех, кто столкнулся с такой проблемой, как посинение ногтей, поход к врачу будет правильным решением. Особенно, если вы уже давно заметили синий окрас на своих ногтях.

Но для начала нужно разобраться в причинах этого явления.

Почему ногти на руках синеют?

Существует несколько «безобидных» причин внезапного посинения ногтей на руках:

  1. Мороз. Когда человеку холодно, его сосуды сужаются и, как следствие, кровообращение к ногтям замедляется. В результате ногти синеют. Это абсолютно нормальная реакция организма на холод. Причин для паники здесь нет. Но, разумеется, если синева не покидает вас и в тёплом помещении, проблема может быть в другом.
  2. Механическое повреждение рук. Если вы ушибли или ударили руку, ногти посинеют. Бывают и такие случаи, когда из-за сильного ушиба ногтевая пластина отпадает вообще. После того, как она отрастёт, синий цвет может окрасить ноготь, но лишь не на долго.
  3. Некачественный лак. Иногда, после длительного использования не очень качественного лакового покрытия, можно обнаружить синеву на ногтях. Обычно, это случается после покрытия дешёвыми лаками, особенно тёмными цветами. Также, чёрный лак при смывании, может слегка отпечататься синим цветом. Для того, чтобы избавиться от такого пигмента нужно либо ещё раз воспользоваться средством для снятия лака, либо подождать, пока проточная вода полностью вымоет его.
  4. Бытовая химия. Частый контакт с бытовой химией может стать причиной посинения ногтевой пластины на руках. Во время мытья посуды, стирки, помывки ванны, мы вступаем в контакт с химическими элементами, которые не просто могут «посинить» наши ногти, но и негативно повлиять на состояние кожи рук. Для того чтобы предотвратить это, нужно всегда пользоваться резиновыми перчатками.
  5. На этом список возможных причин посинения ногтей, не связанных с проблемами здоровья заканчивается. К сожалению, в большинстве случаев, посинение ногтей может быть вызвано серьёзными сбоями в организме. Ниже приведён список таких причин:
  6. Грибковая инфекция. При такой инфекции, помимо синих ногтей, выделяются такие симптомы как зуд, рыхлость ногтевой ткани, слабость и деформация ногтя. Болезнь крайне неприятная и лечить её самостоятельно ни в коем случае нельзя. При первых признаках грибка, нужно обратиться к квалифицированному врачу, который окажет медицинскую помощь.
  7. Физическое переутомление. Иногда, из-за сильного переутомления можно обнаружить синеву на ногтях. Это связано с работой сердечно-сосудистой системы. Для того, чтобы решить данную проблему, нужно просто отдохнуть, хорошо выспаться и ногти снова окрасятся в здоровый розоватый оттенок.
  8. Нарушение кровообращения. Это самая распространённая причина посинения ногтевых пластин на руках. Если все десять пальцев рук окрасились синим цветом, это говорит о сбоях в работе кровеносной системы, так как пальцы рук не получают необходимое количество крови. Ещё одним симптомом данного нарушения является посинение кожи вокруг ногтя. При обнаружении такой проблемы, нужно сразу же обратиться к врачу.
  9. Сердечная недостаточность. Симптомы этой болезни такие же, как и в предыдущей. Но последствия в этом случае могут быть намного серьёзнее. При отсутствии своевременного лечения есть риск гангрены.
  10. Заболевания печени.

В китайской медицине есть интересная теория, согласно которой посинение разных пальцев на руках может говорить о разных проблемах в организме:

КК Адапт. 5 абз

  • Синий мизинец говорит о проблемах в работе сердца или кишечника.
  • Синий безымянный палец говорит о проблемах, связанных с работой эндокринной системы, нарушении обмена веществ и проблемами с лимфатическими узлами.
  • Синий средний палец говорит о проблемах в работе кровеносных сосудов, в частности вен, артерий и капилляр.
  • Синий указательный палец говорит о проблемах, связанных с работой печени и поджелудочной железы. В редких случаях, у женщин могут быть наблюдаться гинекологические проблемы.
  • Синий большой палец говорит о проблемах сердечно-сосудистой системы. Риск тахикардии.

Цианоз

Основные симптомы:

  • Посинение носогубного треугольника
  • Посинение подошв
  • Посинение ушей
  • Посинение фаланг пальцев
  • Синюшность кожи
  • Синюшность конечностей
  • Синюшность ногтей
  • Синюшность слизистых

Цианоз кожных покровов и слизистых – это возникновение неестественного синюшного оттенка на определённых участках тела и слизистых, которое может возникнуть как у ребёнка, так и у взрослого человека. Согласно медицинским исследованиям, это патологическое состояние вызвано тем, что в крови отмечается повышенное количество патологического гемоглобина, что делает её цвет похожим на синий. При этом отмечается недостаточное насыщение крови кислородом, в результате чего до определённых участков тела кровь не поставляется в нужном объёме, что и вызывает цианоз кожи и слизистых.

  • Разновидности и причины
  • Симптомы
  • Диагностика
  • Особенности лечения

В некоторых случаях такое патологическое состояние носит чрезвычайно тяжёлый характер, так как сопровождается удушьем. И если пациенту в таком состоянии вовремя не оказать медицинскую помощь, велик риск его смерти.

Диагностика

Посинение пальцев на руках и ногах обычно указывает на серьезную проблему. Если кожа не возвращается к естественному цвету после прогрева, немедленно вызывайте врача.

Для диагностики причин скорее всего понадобится полное обследование, включая сдачу крови. Для измерения оксигенации также часто применяют пульсоксиметрию. Это неинвазивный тест, помогающий измерить соотношение объемов углекислого газа и кислорода. Также потребуется компьютерная томография и флюорография грудной клетки, чтобы исключить ССЗ.

Как лечить синие пальцы рук и ног

Если перед нами не экстренный случай, основная задача в таком состоянии найти первопричину периферического цианоза. Также есть определенные препараты, помогающие устранить симптоматику и снять спазм сосудов:

  • антидепрессанты;

  • антигипертензивные препараты;

  • лекарства для лечения эректильной дисфункции.

Такое лечение периферического цианоза означает, что препарат используется не по назначению – то есть был разработан для других целей. Однако врач имеет право его применить, если видит эффект от лечения.

Также потребуется избегать любых лекарств, которые сужают сосуды в качестве побочного эффекта:

  1. бета-блокаторы;

  2. лекарства против мигрени;

  3. противозачаточные;

  4. лекарства от простуды и аллергии на основе псевдоэфедрина.

Некоторые болезни, которые вызывают синюшность кожи (например, уже упомянутый феномен Рейно или хроническая сердечная недостаточность) потребуют долгосрочного лечения и полного изменения образа жизни. Придется отказаться от кофеина и никотина, избегать прочих веществ, которые сужают сосуды и уменьшают кровоток.

Особенности лечения

Акроцианоз, как уже было сказано выше, является симптомом патологического состояния внутренних органов. Поэтому лечение в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания, вызвавшего синюшность лица, конечностей, слизистых оболочек или ногтей.

Одним из методов, которые используются для лечения этого патологического состояния, является кислородотерапия, при которой пациенту дают вдыхать кислород, тем самым повышая его концентрацию в крови. Лечение кислородотерапией используется в комплексе с другими мерами по лечению сердечной или дыхательной недостаточности, вызывающей акроцианоз.

Медикаментозное лечение тоже применяется – прописываются препараты, улучшающие кровоток и усиливающие насыщение капилляров. К таким препаратам относятся:

  • антигипоксанты;
  • бронходилататоры;
  • дыхательные аналептики;
  • сердечные гликозиды и некоторые другие лекарства, применяемые по назначению врача.

К сожалению, в большинстве случаев лечение будет неэффективным, если акроцианоз у ребёнка или взрослого развился вследствие сердечных патологий. В таких ситуациях эффективным бывает лишь оперативное лечение, особенно часто применяемое у грудничков, рождённых с аномалиями сердца.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания Поделиться статьей: Читать нас на Яндекс.Дзен Заболевания со схожими симптомами: Акроцианоз (совпадающих симптомов: 3 из 8) Асфиксия (совпадающих симптомов: 3 из 8)

Американские ученые обнаружили новый признак заражения COVID-19. Этот симптом неофициально назвали «коронавирусными пальцами», поскольку он выражается в появлении синих или пурпурных пятен на пальцах ног. Пациенты испытывают болезненные ощущения при касании пятен.

Инфекционист из Университета Пенсильвании Эббинг Лаутенбах рассказал USA Today, что пятна на ногах, вызывающие жжение, появляются на самых ранних стадиях заболевания. На этом этапе тест на коронавирус может давать отрицательный результат.

«Это проявление, которое происходит на ранней стадии заболевания. То есть сначала у вас появляется оно, а затем прогрессирует в болезнь. Иногда это может быть первой подсказкой, что у больного есть COVID-19 в том случае, если другие симптомы отсутствуют», — заявил Лаутенбах.

По его словам, посинение пальцев проходит за 7-10 дней. После этого у пациента возникают типичные респираторные симптомы COVID-19. Примечательно, что «коронавирусные пальцы» чаще встречаются у молодых людей и детей, чем у пациентов в возрасте. Вероятно, это объясняется особенностями работы их иммунной системы.

Эббинг Лаутенбах предположил, что посинение пальцев может быть либо локальной воспалительной реакцией на вирус, либо следствием закупорки кровеносных сосудов. Глава службы неотложной помощи в больнице Массачусетса Сьюзен Уилкокс сообщила, что такой же симптом наблюдается у больных с тяжелой формой гриппа или вирусной пневмонией.

Интересно, что симптом «коронавирусных пальцев» еще в марте зафиксировали итальянские врачи.

Все самое интересное — в нашем канале «Яндекс.Дзен»

Когда следует обратиться к врачу

Иногда ногти могут нести угрозу болезненных последствий, вплоть до образования гангрены. Вот почему так важно вовремя попасть в медицинское учреждение.

Синие ногти являются поводом немедленно обратиться к терапевту, если:

  • изменение цвета сопровождается сильным болевым синдромом
  • синий оттенок приобрели не только ногти, но и пальцы, кожа на теле
  • возникает зуд или шелушение пальцев
  • наблюдается общее ухудшение самочувствия, слабость, головная боль
  • есть склонность к развитию сердечной или легочной недостаточности
  • появляется одышка при незначительных физических нагрузках

Если синюшность проявляется периодически через промежутки времени — это верный признак того, что в организме происходят неприятные изменения. Один из органов не может полноценно осуществлять свои функции и сигнализирует об этом посредством внешних признаков.

Опытный врач поможет сохранить здоровье и восстановить прежний вид ногтей.

Косметические средства

Синие ногти на руках могут быть последствием использования некачественных косметических средств. Если таковые использовать часто, здоровье ногтевой пластины может значительно ухудшиться. Она может не только приобретать синий или желтый оттенок, но и начать крошиться или расслаиваться. Чтобы этого избежать, необходимо использовать натуральные лечебные средства. Но если же повреждение ногтей уже произошло, нужно в первую очередь отказаться от использования химии и провести лечебные процедуры. Для этого можно использовать маски и ванночки из натуральных косметических средств. Также нужно начать применять специальные витаминно-минеральные комплексы, которые направлены на укрепление ногтей. Желательно бросить вредные привычки и изменить свой рацион питания.

Народные средства

Если синева под ногтями на руках или ногах вызвана ношением неудобной обуви, некачественными лаками или косметическими средствами, небольшими травмами, то справиться с ней могут средства народной медицины. Некоторые рецепты устранения проблемы:

  1. Использование эфирных масел лаванды, лимона или чайного дерева. На каждый ноготь наносят по капле указанных средств и начинают делать легкий массаж, втирать масло круговыми плавными и мягкими движениями, пока оно не впитается. Это поможет справиться с грибком, усилит кровоток и активизирует рост пластин.
  2. Лечебные ванночки с экстрактами трав и солью. На литр теплой воды возьмите две столовые ложки морской соли, немного шалфея или цветков ромашки, при желании добавьте соду и мыло или пену для ванн. Опустите руки или ноги на 30 минут, после смажьте питательным кремом и сделайте легкий массаж.
  3. Контрастный душ-массаж. Он поможет укрепить стенки капилляров, повысить их эластичность и нормализовать кровообращение. Направьте на пострадавшие конечности нерезкую, но сильную струю сначала холодной, потом горячей воды. Меняйте температуру воды резко, воздействуйте по минуте в течение 10-15 минут.
  4. Ванночки из пищевого желатина. Укрепляют ногтевые пластины, способствуют их росту, что важно, если синева вызвана синяком и замедленным ростом. На стакан горячей воды возьмите столовую ложку пищевого желатина, растворите, остудите, поместите руки или ноги на 10-15 минут. После такой процедуры ногти перестанут расслаиваться.
  5. Перцовая маска. Ускоряет кровообращение, усиливает приток воздуха, устраняет последствия травм и ушибов, нормализует обменные процессы. Смешайте 10 капель воды с половиной чайной ложки красного молотого жгучего перца, добавьте крем для рук, чтобы получилась густая консистенция. Подогрейте смесь, нанесите на поврежденные конечности на 15-20 минут ровным слоем. Смойте теплой водой, смажьте питательным кремом.

Как лечить посиневшие ногти?

Теперь мы знаем, что синеют ногти по разным причинам. Это может быть травма, синяк или даже опасные заболевания и состояния организма.

Чтобы ваши ногти были красивыми, необходимо вести правильный образ жизни, что принесет пользу всему организму. Вот некоторые простые привычки.

  • Избегайте травм и инфекций

Всегда держите ножницы и другие инструменты для ухода за ногтями чистыми. Никогда не используйте инструменты чужих людей, они должны быть индивидуальными, как и зубная щетка.

Совместное использование неочищенных ножниц для ногтей может вызвать грибковую или бактериальную инфекцию ногтей.

Следите за тем, чтобы пальцы ног и ногти были вовремя обрезаны, чтобы они не отслаивались и не ломались. Это тоже приводит к инфекции. Регулярно мойте ноги.

Избегайте травм ногтей, надевайте рабочие перчатки, когда выполняете потенциально опасную работу.

Всегда синеют ногти при наличии синяка. Некоторые люди пытаются отковырять собранную кровь под ногтем острыми предметами. Этого делать нельзя, так открывается путь бактериям к ране.

Лучше пусть ноготь вырастет в собственном темпе, тогда и сойдет синяк. Единственное, что можно делать в этом случае – это замачивать пальцы в холодной воде со льдом, что снимет немного боль.

  • Повысьте гемоглобин

Правильно питайтесь и не сидите на изнуряющих диетах. Возможно, вы и похудеете быстро, но организм пользы никакой не получит.

Поскольку гемоглобин в основном состоит из железа, обязательно включите железо в ваш рацион питания, что поможет повысить уровень гемоглобина.

К продуктам, содержащим большое количество железа, относят:

  • Красное мясо;
  • Миндаль;
  • Устрицы;
  • Шпинат;
  • Чечевица;
  • Креветки;
  • Тофу;
  • Печень.

Обязательно ежьте много свежих фруктов и овощей для получения ежедневной нормы витамина С: цитрусовые, ягоды и темно-зеленые листовые овощи. В идеале, ваше питание должно состоять из около 50% свежих фруктов и овощей.

Фолиевая кислота также важна для производства гемоглобина. Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты включают мясо органов, бананы и арахис.

Если вы не можете следить за своим питанием, то принимайте высококачественный мультивитаминный комплекс с железом и витамином С (500 — 1000 мг в день), чтобы организм лучше усваивал железо.

Витаминные добавки должны содержать еще медь, так как она необходима для абсорбции железа.

Помните, что не стоит переусердствовать с приемом доз железа из добавок. Количество витамина в стандартной мультивитаминной добавке вполне достаточно, хотя вы можете и дальше есть все продукты, богатые натуральным железом.

Железо из пищевых добавок в большом количестве негативно влияет на печень, что нельзя сказать про натуральное железо из продуктов питания.

Самый оптимальный способ – это прием поливитаминов с небольшим количеством железа в сочетании с продуктами с высоким содержанием железа.

  • Остерегайтесь проблем с системой кровообращения

Мы уже говорили, что синеют ногти по основной причине плохого кровообращения. Правильное здоровое питание значительно повышает эффективность системы кровообращения.

Кроме здоровых продуктов, рекомендованных выше, необходимо еще употреблять цельные зерна и обезжиренные молочные продукты.

Помимо правильного питания умеренная физическая нагрузка тоже хорошо стимулирует кровообращение. Если у вас есть время, то подойдет аэробная тренировка два – три раза в неделю, а если времени не хватает, то просто занимайтесь любой физической активностью не менее 30 минут каждый день.

Прогулки, катание на велосипеде, плавание, танцы, занятия спортом или участие в любой активной деятельности, которую вы любите — отличный способ улучшить ваше кровообращение, поднять настроение и получить множество преимуществ для здоровья.

Даже, если у вас нет времени на полноценную тренировку, обязательно вставайте и в промежутках свободного времени быстро ходите или активно занимайтесь уборкой и другими домашними делами.

  • Следите за свои весом

Поддерживать здоровый вес очень важно для здоровья. Быть чрезмерно худым также вредно, как и чрезмерно толстым.

При недостаточном питании у вас быстро проявится анемия, связанная с нехваткой гемоглобина в крови, из-за чего и синеют ногти среди остальных проблем.

При избыточном весе увеличиваются ваши шансы на сердечно-сосудистые заболевания, высокий уровень холестерина, артериосклероз, высокое кровяное давление, диабет и прочее. Все это вызывает или усугубляет плохое кровообращение.

  • Развивайте здоровые привычки

Питайтесь так, чтобы ваша еда состояла из около 50% свежей продукции, 25% цельного зерна и 25% высококачественных источников белка.

Пейте много чистой фильтрованной воды. Хорошая гидратация является основой здоровья.

Свежая чистая вода обеспечивает бесперебойную работу всех органов тела. Она вымывает токсины, помогает свободно циркулировать крови, улучшает состояние суставов, мышц, кожи, волос, ногтей и любой другой части тела.

Не ешьте обработанные пищевые продукты. Как правило, если еда находится в коробке или в банке, то она не слишком полезна. Лучше ежьте свежие продукты.

Не пейте безалкогольные напитки. К сожалению, в современном обществе многие люди при жажде употребляют газированные безалкогольные напитки, наполненные сахаром, химикатами, искусственными красителями, ароматами и кофеином.

Они не полезны, не устраняют жажду, а только еще больше обогащают организм токсинами.

Ограничьте употребление алкоголя. Хотя некоторые эксперты в области здравоохранения утверждают, что в малых дозах алкоголь полезен для организма, пока очевидны только негативные результаты.

Алкоголь содержит много сахара, а это лишние калории, что очень вредно для людей, борющихся с гипертонией и диабетом.

Не курите. Никотин, пестициды и другие химические вещества, обнаруженные в табаке, чрезвычайно опасны для здоровья. Сигареты резко увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Как мы уже знаем, плохая циркуляция крови или низкий гемоглобин – основные причины посинения ногтей.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить возникновение синего оттенка на ногтевой пластине, рекомендуется ежедневно уделять внимание уходу за ней и предотвращению агрессивного воздействия внешних факторов.

Все правила, прописываемые врачами, исходят из причин, почему может повторно появится потемнение, поэтому они также назначаются на весь период лечения.

Рекомендаций по профилактике прописывается несколько:

  • Грамотно делайте маникюр. Для обработки ноготков рекомендуется использовать вместо стерильных маникюрных ножниц пилку, двигая ей в одном направлении. Кутикулу нужно сначала отодвигать пушером, а затем срезать кусачками. Обрезать свободный край нужно не впритык к коже;
  • Соблюдайте личную гигиену, один раз в день меняйте носки;
  • Носите просторную, удобную обувь, в которой пальцы не упираются друг в друга, а находятся в естественном состоянии;
  • Всегда используйте индивидуальную обувь, даже в саунах или аквапарках, чтобы предотвратить заражение грибком;
  • При использовании химических составов, защищайте поверхность рук плотными резиновыми перчатками, чтобы предотвратить воздействие на них агрессивных компонентов;
  • При механическом повреждении пальцев или рук начинайте лечение сразу, чтобы предотвратить возникновение осложнений;
  • Зимой не пренебрегайте ноской теплых перчаток, варежек, носков, чтобы предотвратить переохлаждение чувствительной зоны, которое может привести к обморожению.

Также учитывайте, что руки и ноги всегда должны быть сухими, так как влажная среда способствует размножению патогенных бактерий, которые быстро перемещаются на пальцы девушки.

А если вы делаете маникюр в салоне, предварительно убедитесь, что в нем используются стерильные расходные материалы и средства, а мастер грамотно обрабатывает свободный край ногтя.

Почему ногти на ногах синеют?

Причины синеватой ногтевой платины на ногах такие же, как и на руках. Добавить можно, разве что, несколько причин:

  1. Неудобная обувь. Ношение такой обуви приводит не только к посинению ногтей, прекращению их роста а, в некоторых случаях и к деформации стопы. Решить такую проблему можно просто заменив обувь.
  2. Плохой педикюр. Во время педикюра, мастер может случайно травмировать кутикулу, что может привести к такому эффекту, как синий ноготь.

Что делать, если посинели ногти на ногах или руках

Как уже отмечалось выше, при отсутствии конкретных причин, которые смогли привести к посинению ногтей, нужно обратиться к доктору.

Тем не менее, существует несколько рекомендаций, как препятствовать такому неприятному эффекту:

  • Если ноготь посинел после удара или ушиба, приложите холод на руку. Это ускорит процесс «розовения» ногтя и замедлит развитие гематомы.
  • Если после смывания лака на ногтях остаётся тёмный пигмент, это свидетельствует о некачественной косметике. В таком случае, замените лак на более качественный. Также, проблема может возникнуть из-за частого окрашивания ногтя. Поэтому, чтобы избавиться от нежелательного посинения ногтевой пластины, некоторое время постарайтесь обходиться без лака.
  • Всегда надевайте резиновые перчатки при работе по дому.
  • Носите только удобную обувь.
  • Если проблема возникла из-за проблем со здоровьем и пройдя курс лечения, назначенного врачом, синева полностью не прошла, нужно пройти курс лекарств, которые имеют свойство укрепления ногтей и волос. Например, можно пропить курс пивных дрожжей, лучше, если найти пивные дрожжи с добавлением кальция. Но посоветоваться с врачом относительно приёма препарата, всё же стоит.

Автор статьи: Дубинец Алена

КК кон. ст Я Оцените материал:

Когда вызывать скорую помощь

Во многих случаях посинение губ или пальцев может быть признаком опасной для жизни ситуации. Если к этому симптому присоединяются другие, срочно звоните в скорую помощь (112 или 103):

  1. трудности с дыханием;

  2. повышение температуры;

  3. головная боль;

  4. боль в груди;

  5. обильное потоотделение;

  6. боли, онемение в конечностях;

  7. головокружение и потеря сознания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *