Почему перед месячными набухает и начинает болеть грудь, нормально ли это и что с этим делать?

После наступления первой менструации многие девушки замечают, что теперь их самочувствие зависит от дня цикла. Незадолго до месячных нередко повышается чувствительность груди, становится изменчивым настроение, появляются тянущие боли внизу живота. Если у тебя наблюдаются эти симптомы, скорее всего, в течение нескольких ближайших дней начнется менструация. А потом ты снова почувствуешь себя лучше.

Когда начинают болеть грудь и живот перед месячными?

Нельзя дать однозначный ответ, за сколько до месячных начинают болеть грудь и живот. Каждый организм индивидуален, как и происходящие в нем процессы. У одних девушек такие предвестники менструации появляются накануне ее начала – за 1–2 дня. У других эти симптомы возникают раньше – за одну или даже две недели до очередных месячных. Нагрубание молочных желез и боль в животе необязательно появляются одновременно. Если брать средние значения, то обычно неприятные ощущения возникают в период от 1 до 14 дней перед началом менструации. Со временем, когда твой цикл станет стабильным, ты сможешь сама сделать вывод, за сколько дней до месячных болят грудь и живот именно у тебя. Просто не забывай следить за своим самочувствием и веди менструальный календарь.

Дискомфорт перед месячными

Дискомфорт внизу живота и болезненные ощущения в груди начинаются примерно за неделю до наступления менструации. Продолжаться такое состояние может до окончания месячных или проходить сразу после их начала.

Симптомы, которые характерны для предменструального симптома:

  • боли в пояснице, которые могут отдавать в копчик;
  • вялость, слабость, возможны приступы мигрени;
  • со стороны психики – раздражительность, повышенная чувствительность;
  • перед месячными болят и увеличиваются грудные железы.

Нормой является незначительное ухудшение самочувствия, которое не влияет на работоспособность, настроение. При нарушении гормонального статуса симптомы могут усиливаться. В этом случае необходимо выяснить причину. Если нет желания лечиться, можно просто несколько месяцев пропить гомеопатические препараты на основе растений. Симптоматика уменьшится, самочувствие перед месячными улучшится.

Симптомы набухания груди перед месячными

Чтобы понять, почему увеличивается и болит грудь перед месячными (менструацией), для начала необходимо понять, какие основные симптомы и признаки набухания груди существуют.

  • Масталгия (повышенная чувствительность и болезненные ощущения от прикосновений, отек);
  • В молочных железах чувство тяжести, возникает ноющая боль;
  • Кроме груди, болезненные ощущения могут возникать в области живота;
  • В результате прилившей крови могут возникнуть болезненные ощущения в области ареолы и сосков;
  • Грудь может отличаться наличием незначительных уплотнений.

Кроме того, может быть несколько определенных факторов, в результате чего наблюдаются болезненные ощущения в области груди. К данным факторам можно причислить ношение тесной одежды, проблемы с микроциркуляцией крови, частые утомления, стрессовые ситуации, прием продуктов способных задерживать в организме жидкость, прием определенных лекарственных препаратов и многое остальное.

Когда увеличение груди перед месячными (менструацией) опасно, является признаком патологии?

Существуют и опасные факторы способствующие увеличению груди. Увеличение груди перед критическими днями заслуживает внимания в случае, если после их завершения она не обрела обычный размер, а ее владелица ощущает боли и уплотнения. Подобные симптомы могут сигнализировать о патологиях, среди которых гинекологические заболевания, тромбофлебит, протекание доброкачественных и злокачественных опухолевых процессов, нарушения работы щитовидной железы и надпочечников, кисты, абсцессы и узлы, а также воспалительные процессы в груди.

На любом этапе менструального цикла женщине следует обращать внимание на изменения в работе своего организма, а в случае наблюдения отклонений, в частности, проявляющихся в болях или появлении уплотнений в молочных железах, нехарактерного их увеличения, без промедлений обращаться за консультацией к маммологу или гинекологу для диагностики возможных нарушений.

Из-за чего начинают болеть грудь и живот перед месячными?

Возможно, ты уже читала или слышала о предменструальном синдроме. Нагрубание молочных желез, тянущие боли внизу живота, повышенная раздражительность и плаксивость – все это симптомы того самого ПМС. Как правило, появляются они из-за изменения баланса гормонов в твоем организме во второй половине менструального цикла. Если же грудь и живот начинают сильно болеть задолго до месячных (2 недели или больше), причиной этого может быть воспаление или другие проблемы со здоровьем.

Почему перед месячными изменяется состояние молочных желез?

У любой женщины овуляция случается примерно в середине ее индивидуального менструального цикла, то есть на 11–15 сутки с момента его начала. Чтобы подготовиться к возможному в этот период зачатию, организм активно синтезирует гормоны – прогестерон и пролактин.

Под воздействием пролактина железистая ткань груди стремительно разрастается, чтобы иметь возможность вырабатывать молоко, если беременность все-таки наступит. В результате:

  • бюст временно увеличивается на 1–1,5 размера за счет пролиферации местных жировых тканей;
  • улучшается кровоснабжение молочных желез, за счет чего их чувствительность возрастает до 3–4 раз.

Согласно опросам, болеть грудь перед месячными начинает лишь у 25% регулярно посещающих гинеколога женщин (и лишь половина из них описывает свой дискомфорт как «сильно ощутимый»). Медики называют такое состояние мастодинией, чуть реже используется термин «масталгия», связывают его с повышенной чувствительностью и в большинстве случаев классифицируют как вариант нормы. В каком состоянии должны быть бюст и соски перед месячными чтобы, несмотря на неприятные ощущения в молочных железах, женщина могла продолжать считать себя здоровой?

Консультация гинеколога

На приеме у гинеколога выясняется различная информация для точной постановки диагноза

Если перед месячными болят молочные железы и это вызывает тревогу, например, если женщина старше 35 лет или находится в менопаузе, это должно насторожить. Именно в эти периоды обнаруживается большинство проблем с молочными железами. Осмотр и консультация не помешают. Особенно если на то есть основания:

  • Наследственная предрасположенность к опухолям репродуктивной системы, что подтверждается генетической экспертизой.
  • Отсутствие детей до 35 лет.
  • Аборты или выкидыши в анамнезе.
  • Нарушения в работе щитовидной или поджелудочной желез, опухоли надпочечников.
  • Ранние проявления климакса.

Когда начинает болеть грудь

Симптомы ПМС начинают беспокоить женщину в зависимости от протяженности цикла. У одних это 28 дней, у других 30 – 35 дней. Соответственно, овуляция может происходить на 15 или 20 день. После этого в организме происходит смена доминирующего гормона и ткани, имеющие рецепторы к ним, начинают реагировать на изменения.

Считается нормой, если изменения начинаются за 2 недели до начала месячных. У кого-то начинают болеть грудные железы за неделю до месячных.

Интенсивность боли зависит от многих факторов:

  • Возраст – у молодых нерожавших женщин эти процессы происходят более выражено, так как молочная железа формируется полностью только после лактации.
  • Наличие лишнего веса. У полных женщин отечность выражена сильнее, поэтому соединительная ткань молочных желез больше сдавливается железистой тканью.
  • Состояние здоровья органов малого таза. Хронические инфекции могут ухудшать протекание ПМС.
  • Качество половой жизни, ее регулярность. Застои крови в малом тазу осложняют протекание месячных и процесс подготовки к ним.
  • Состояние эндокринной системы – количество и качество гормонов щитовидной и поджелудочной железы, гипофиза и гипоталамуса, надпочечников.
  • Образ жизни, наличие вредных привычек, увлечение кофеинсодержащими напитками.
  • Индивидуальная болевая чувствительность.

Климакс

О климаксе стоит сказать отдельно. Его нельзя отнести к позитивным переменам, но он неизбежен и не является болезнью. После 45 лет у женщин нарушается цикл, менструальные кровотечения становятся скудными, грудь мягкая даже в преддверии месячных и не увеличивается.

Причиной этого является инволюция детородных органов, снижение уровня половых гормонов. Если у вас нет других неприятных ощущений, это нормально. Но стоит сходить к гинекологу, чтобы «снять камень с души».

Когда стоит беспокоиться?

При задержке менструации с положительным тестом на беременность, обязательно скажите гинекологу об отсутствии набухания и болей в молочных железах. Возможно, у вас дефицит прогестерона. И для нормального вынашивания нужны лекарства.

Что значит, если у девушки задержка, тест отрицательный, железы не болят и не увеличиваются в размерах. Это какая-то болезнь? На подобный вопрос читательниц может ответить только гинеколог. Возможно, вы решили похудеть и сели на жесткую диету, которая стала причиной гормонального сбоя. Дорогие девушки, в этом случае обязательно обратитесь в женскую консультацию. А диету выбирайте с помощью диетолога.

Что значит, если у женщины прекратился дискомфорт, а раньше грудь всегда болела перед месячными. Когда стоит беспокоиться?

Обязателен поход к врачу, если кроме исчезновения болей, есть другие настораживающие факторы:

  • изменился характер вагинальных выделений;
  • изменилась продолжительность цикла;
  • появились межменструальные кровотечения;
  • началось кровотечение и не перестает в положенное время;
  • есть визуальные изменения на коже груди;
  • беспокоит бессонница, резкие перемены настроения, плаксивость.

Такие признаки могут возникать у женщин с ранним климаксом и патологическим его течением, при некоторых заболеваниях половых органов и тканей молочной железы, дефиците женских половых гормонов, в частности прогестерона.

На этом мы прощаемся с вами. Если ваша ситуация не подходит под описанные, обязательно сходите к врачу. Если у вас остались вопросы, пишите и мы осветим их в наших статьях.

Что делать, если болит грудь

Если боль мешает качеству жизни, то в первую очередь обратитесь к врачам-специалистам. Вам понадобится консультация таких медиков, как: гинеколог, маммолог. Они в свою очередь направят вас на ряд необходимых исследований:

  • ультразвуковую диагностику
  • радиотермометрию
  • маммографию
  • лабораторные исследования гормонального фона

Только после установления диагноза доктор назначит лечение.

Ультразвуковая диагностика молочных желез

Если после консультации врача и сдачи анализов на половые гормоны не обнаружено отклонений от нормы, нерожавшим женщинам рекомендуется принимать обезболивающие препараты в тот момент, когда грудь начинает болеть.

При обнаружении дисбаланса гормонов – гиперпролактинемии или недостатка прогестерона – это состояние необходимо корректировать. Самый безопасный способ – гомеопатия. Препарат Матсодинон самый популярный в своем роде, так как в его состав входят растения, снижающие синтез пролактина и эстрогена. Другая группа растений добавляет фитогормоны – аналоги прогестерона. Прием препарата довольно длительный: минимум 3 месяца. Происходит мягкая нормализация процессов репродуктивной системы.

Народные средства

Нужно перестать употреблять сладкие газированные напитки

Народные способы также можно применять, но для их приготовления нужно время. Не всегда удобно носить компресс из капустного листа в бюстгальтере на работу или наносить мази со специфическим запахом.

Народный опыт предлагает следующее лечение предменструальной масталгии:

  • Отвары из седативных и противовоспалительных трав – душицы, ромашки, полыни, шалфея, чабреца, боровой матки, красной щетки.
  • Растительные масла холодного отжима, содержащие витамин Е и А.
  • Отказ от газированных сладких напитков и крепкого черного кофе.

Почему болят молочные железы: диагностика

Для того чтобы выяснить истинную причину, почему грудь не приобрела свое прежнее состояние, врач назначит:

  • гормональный анализ крови;
  • анализ крови (маркеры-онкология);
  • на 7 день после месячных ультразвуковое исследование репродуктивных органов;
  • ультразвуковое исследование грудных желез на 2 фазе цикла.

После расшифровки анамнеза врач сможет назначить целесообразное лечение, чтобы устранить дискомфорт в груди.

Когда болит грудь за три недели до месячных, женщина прошла обследование у гинеколога, и выявлена патология, лечение будет назначено исходя из диагноза и причин развития заболевания. При гормональном дисбалансе рекомендуется гормональная терапия. Лекарства приведут в норму выработку гормонов и восстановят регулярность менструального цикла. Длительность такого лечения – два-три месяца.

Самообследование молочных желез – лучший способ не допустить у себя проблем, которые могут быть небольшими, а могут и серьезно подорвать здоровье. Обследование груди необходимо проводить раз в месяц. В связи с тем, что онкологические заболевания значительно помолодели, делать это нужно всем, даже подросткам.

Процедура простая: сначала прощупывается ареолярно-сосочная область на предмет наличия каких-либо уплотнений, затем пальцами от основания груди прощупывается каждый сегмент, где расположены доли молочных желез. Особое внимание нужно обратить на верхний наружный квадрант – там находится больше всего железистой ткани и риск опухоли больше.

Проводить самообследование можно в ванной или перед зеркалом. При обнаружении подвижного уплотнения или неподвижной опухоли, необходимо сразу же обратиться к врачу-узисту для уточнения характера новообразования.

Диагностика

Боль в груди независимо от причины и характера симптоматики требует обязательной диагностики.

Для этого следует выполнить комплекс мероприятий:

  • Первоначально следует посетить специалиста, который выяснит точные жалобы, характер проявлений, а также условия возникновения. Врачу важно знать характер менструальной функции, от которой во многом зависит функционирование молочной железы, регулярность, длительность цикла. Важно узнать репродуктивную функцию, например роды и кормление в последующем ребёнка, наличие в анамнезе прерываний беременности и т.д. Большое значение в диагностике играет информация о приеме препаратов.
  • Из диагностических мероприятий необходимо выполнить такие анализы как общий анализ крови и биохимическое исследование, подобная методика может определить возможный воспалительный или онкологический процесс. Из лабораторного исследования применяется гормональное исследование, нарушение в соотношении гормонов может быть причиной нарушений в работе желёз и развитию боли в груди.
  • Из инструментальных методов применяется скрининговый метод маммографии. Основан он на прохождении рентгенологических лучей через ткань груди. В итоге выявляется большое количество патологических состояний, в основном он направлен на диагностику онкологической патологии. Основным недостатком является применение маммографии в молодом возрасте.
  • Поэтому альтернативой является ультразвуковое исследование. Метод имеет низкое количество побочных эффектов, может применяться в период лактации и беременности. Проводится УЗИ в отличие маммографии в любой день менструального цикла.
  • Подтвердить некоторые варианты патологии молочных желёз можно с помощью гистологического исследования.

Лечение

Лечение груди и развитие болевого синдрома основывается первоначально на выявлении патологии, исходя из причины, вызывающей боль начинают терапию направленную на исключение основного заболевания:

  • При прерывании беременности, а также боли, связанной с внематочной беременностью обязательного лечения не требуется. Лишь с целью профилактики образования фибром или других изменений требуется назначение растительных препаратов или гормональных средств, направленных на стабилизацию гормонального фона.
  • При беременности следует применять лишь физические методы, направленные на полноценную подготовку груди к предшествующей лактации. Для этого применяется контрастный душ, обтирания махровыми полотенцами и т.д.
  • При кормлении для исключения боли нужно регулярно сцеживать молоко, предотвращать застойные явления и т.д.
  • Онкологический процесс предусматривает комбинированное лечение, которое включает хирургическое удаление образования, назначения химиотерапевтических средств и лучевое воздействие на ткань.
  • При гормональных нарушения требуется стабилизация гормонального фона. Возможно использование комбинированных оральных контрацептивов или гормонов других желёз внутренней секреции и и.д.

Профилактика

Профилактика болей в груди сводится к комплексу мероприятий, которые нужно делать на протяжении длительного времени, преимущественно ещё до их наступления.

Среди них следует выделить:

  • Использование удобного, соответствующего размеру белья, выполненного преимущественно из натуральных материалов.
  • По возможности освобождать грудь от сдавливающего белья, чтобы избежать неприятных ощущений.
  • Предотвращать развитие гормональных нарушений, к ним следует отнести прерванные беременности, нарушения менструальной функции, а также патологии щитовидных желёз.
  • Избегать бесконтрольного приема лекарственных средств, в частности гормонального происхождения.
  • Регулярно посещать специалиста с целью профилактического осмотра и раннего выявления патологических состояний организма.
  • По достижению возраста 40 лет регулярно проводить маммографию с установленным графиком.
  • При выявлении патологических состояний начинать своевременно лечить причину болей в груди.
  • Во время кормления грудью и появления боли следует немедленно обратиться к специалисту для предотвращения застойных и воспалительных процессов.

Именно поэтому важно своевременно обратиться к врачу, для того, чтобы избежать серьезных осложнений.

Отзывы

Отзывы о боли в груди:

Когда начинает болеть и набухать грудь?

Боль в груди имеет в среднем типичное начало — это вторая фаза менструального цикла. При нормальном менструальном цикле длительностью от 28 до 35 дней это может быть 14-17 день месячных. Иногда боль появляется только перед непосредственным началом менструации.

Причиной развития мастодинии могут быть:

  • Изменения гормонального фона, связанные с нарушением баланса в их составе. Либо это может быть проявлением нестабильности, связанной с другой гинекологической или экстра генитальной патологией.
  • Развитие новообразований в области молочной железы. Характер их может быть доброкачественным или злокачественным.
  • Заболевания в области груди, связанные с воспалительным процессом.
  • Наличие заболеваний в области половых органов, а также желёз внутренней секреции, соединительных тканей и т.д.

Что делать если грудь болит сильно?

Многих женщин мысль о том, что боль становится нестерпимой начинает пугать. Но следует помнить, что самостоятельно заниматься вопросом лечения и снятия болевого раздражения нельзя.

При появлении дискомфорта или боли в области груди требуется:

  • Своевременно обратиться в медицинское учреждение, преимущественно попасть к квалифицированному специалисту.
  • Приём препаратов без рекомендации врача нежелателен. Это связано с возможным развитием беременности, когда приём лекарств будет отрицательно сказываться на состоянии плода. При внематочной беременности приём обезболивающих средств способствует стиранию клинической картины.
  • При онкологическом процессе возможно позднее обращение женщины за помощью из-за временного снятия боли и откладывания посещения врача.
  • При приеме средств во время лактации возможно поступление действующих веществ через молоко к ребёнку.

К какому врачу обращаться?

При появлении боли в груди можно обратиться к специалисту соответствующего профиля. Преимущественно, если это будет маммолог. Также заниматься данной проблемой может гинеколог, из-за недостаточного количества профильных специалистов.

Из-за невозможности попасть к врачам подобного профиля можно обратиться за консультацией к терапевту или хирургу.

Как уменьшить боль в груди?

В случае, если диагноз установлен и выявлена доброкачественная и не угрожающая жизни патология, то женщине следует соблюдать ряд правил, направленных на уменьшение болевого синдрома во время менструального цикла:

  • Во время второй фазы менструального цикла следует ограничить приём таких средств как крепкий чай или кофе, алкогольные напитки и т.д.
  • При наличии подобной боли следует подбирать удобную, натуральную одежду.
  • Во время выраженной боли возможно применить кратковременно нестероидные противовоспалительные средства или растительные средства, такие как отвары череды, крапивы и т.д.
  • Следует избегать стрессового воздействия.
  • При выраженном болевом синдроме в области груди нужно выполнять рекомендации врача с курсовым приемом лекарственных средств.

Внезапное прекращение боли

Бывают случаи, когда боль прекращается достаточно быстро, иногда это могут быть следующие менструальные циклы.

Причиной прекращения боли может быть:

  • Восстановление гормонального фона.
  • Оказание эффекта от приема лекарственных средств.
  • Устранение первоначальной причины.
  • Нормализация сексуальной функции.

Стоит ли волноваться или нет?

Если боли в молочных железах и животе несильные, возникают приблизительно в одно и то же время перед менструацией и проходят по ее окончании, не стоит волноваться. Важно, чтобы неприятные ощущения не нарушали твоего привычного образа жизни и не ограничивали повседневной активности. Если же боль в груди или животе возникла внезапно, очень сильная и с трудом переносимая, к врачу нужно обратиться обязательно. При появлении следующих симптомов сходи к гинекологу:

  • в груди появилось болезненное уплотнение;
  • дискомфорт в животе и молочных железах сохраняется и после месячных;
  • появились острые боли внизу живота или в боку;
  • предменструальный синдром сопровождается сильными головными болями.

Как уменьшить физиологическую боль в груди перед менструацией?

Подозрение на любое из вышеупомянутых заболеваний требует от женщины немедленного обращения к доктору. Во всех остальных случаях боли в груди можно классифицировать как предменструальные и справиться с ними самостоятельно.

Что делать, чтобы уменьшить чувствительность молочных желез при ПМС? Вот несколько полезных советов от докторов:

  1. Запастись витаминами. Сбалансированный рацион и применение соответствующих аптечных средств помогут держать организм в тонусе и легче переносить симптомы овуляции.
  2. Заниматься физкультурой. Для поддержания тела в форме умеренные физические нагрузки так же важны, как и правильное питание.
  3. Расслабиться! Носить удобное белье, принимать теплые ванны и избегать стрессов. Стараться не думать о том, сколько неудобств причиняет ПМС. Вместо этого сделать фото в платье с красивым вырезом, который подчеркнет округлившуюся грудь. Больше позитива!

Как облегчить боли в груди и животе перед месячными

  • Носи удобное белье, которое не сдавливает молочные железы.
  • Больше двигайся, чтобы облегчить спазмы в животе.
  • Высыпайся и отдыхай днем – переутомление усугубит твое состояние.
  • Ешь больше овощей и отварного мяса, меньше – сладких булочек, острых и пряных блюд.
  • Принимай теплый душ, чтобы расслабиться.

Знакомься – твоё тело

Представительницы слабого пола должны всё знать о своем теле, например, за сколько дней до месячных начинает болеть низ живота. Стремление женщины быть красивой и нравиться мужчинам неистребимо. Но немногие знают, что секреты истинной красоты просты и немногочисленны. Первое правило очарования – хорошее настроение, что очень сложно, когда за неделю до месячных болит низ живота, а потом еще болит во время непосредственно критических дней. Главное – думать только о хорошем и не забывать дружелюбно улыбаться. Пусть даже собственному отражению. Хороший сон – это на весь день прекрасное самочувствие, и, конечно же, секрет красоты.

Тело женщины– чудесное творение природы, существующее благодаря сложным циклам разнообразных изменений. В среднем каждый месяц под воздействием гормонов в яичниках созревает одна из сотен тысяч яйцеклеток, находящиеся в них уже с момента рождения. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника (этот процесс известен как овуляция) и перемещается к матке. В это же время происходит утолщение и разрыхление эндометрия — мягкой губчатой ткани, выстилающей матку изнутри. Если яйцеклетка оплодотворяется, то она внедряется в подготовленный для неё эндометрий и начинает развиваться в плод.

Часто боли перед месячными — это обычное природное состояние и нет причин для переживания

Девушки часто встречают менструацию, как наказание, которое нельзя избежать. Ведь ещё во время юности наших мам и бабушек приход месячных было действительно событием. Они вынуждены были пользоваться громоздкими приспособлениями из ваты и марли и время от времени остригаться — не произошла ли неприятность. В такой цикл наряды одевали не лучшие, танцы не посещали, да и вообще предпочитали оставаться дома. Это легко объяснимо: в те времена такого замечательного средства, как тампон, который позволяет, смело ввести привычный образ жизни, не было. По размерам они маленькие, поэтому их всегда удобно носить с собой. Они защищают от протекания, гарантируют комфорт и практически неощутимы, когда введены правильно.

У некоторых девочек, первые попытки введения тампона могут вызвать определенные трудности, хотя на самом деле это совсем несложно. Достаточно лишь четко представить себе, как устроен тампон, как он действует, а также строение твоего тела. Необходимо знать, что существуют тампоны с аппликаторами. Гладкий аппликатор позволяет удобно и гигиенично ввести тампон, а также правильно расположить его внутри, то есть позволяет, во-первых, не касаться тампона руками, а во-вторых, ввести его таким образом, что он практически не будет ощущаться внутри тела.

В общем, как показывает практика использование тампонов — тема актуальная, ведь они позволяют нам если не полностью игнорировать некоторые не слишком приятные проявления женской физиологии, то, по крайней мере, минимизировать связанные с ними неудобства. И вести активный образ жизни в любой день месяца. Выполнять те дела, которые вы любите, танцевать, заниматься легким спортом, так как в период менструации перегружать организм не стоит. С правильным выполнением всех правил настроение будет прекрасным, таким как в обычный день.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *