Шейная мигрень

Малоподвижный образ жизни, офисный труд – все это приводит к тому, что шейная мигрень становится все более распространенным диагнозом. Боли в шее и затылке встречаются в любом возрасте, даже в подростковом. Чтобы не пропустить начало серьезного заболевания, вовремя распознать и вылечить шейную мигрень, узнайте больше о болезни из этой статьи.

Немного о болезни

Шейная (затылочная) мигрень – патологическое состояние, возникающее вследствие нарушенной работы артерий и нервных окончаний в шее. Еще одно название заболевания — задний шейный симпатический синдром Барре.

Впервые симптомы описаны французским невропатологом Барре в 1925 г., уже в 1929 г. китайский врач Льеу представил аналогичное описание, поэтому другое название заболевания – синдром Барре-Льеу.

Важно! Если игнорировать симптомы, последствия могут быть опасными, в том числе, инсульт.

Врачи классифицируют заболевание по двум типам:

  1. Невертеброгенная мигрень (не связана с изменениями в позвоночнике);
  2. Вертеброгенная – зависит от деформации и других изменений в позвоночных дисках.

Заболевание формируется по определенному механизму – раздражаются нервные стволы и артерии в позвоночнике, что провоцирует спазм мышц, сужение просветов артерий. Есть две стадии развития заболевания:

  • обратимая, когда проявления эпизодические;
  • необратимая, когда сосуды со временем сужаются все сильнее, боли появляются чаще.

Дальше в статье пойдет речь о причинах, симптомах и лечении синдрома.

Виды

В зависимости от степени запущенности состояния можно выделить острую и хроническую форму патологии. Первая считается опасной, поскольку может провоцировать серьезное ухудшение общего состояния, вторая не так опасна, но при отсутствии терапии нередко провоцирует осложнения. В медицине шейную мигрень также называют синдром Баре-Льеу.

Помимо этого, специалисты различают осложненную и неосложненную форму заболевания. Первая возникает на фоне других нарушений и провоцирует развитие отрицательных симптомов со стороны головного мозга или позвоночного столба. Вторая менее опасна, проявляется также на фоне других патологий, но не провоцирует осложнения.

Врачи также выделяют вялотекущую и рецидивирующую форму патологического состояния. Первая сопровождается появлением боли в редких случаях, пациенту удается справиться с проявлениями с помощью обычных анальгетиков. Такая форма обычно развивается на фоне легких форм каких-либо патологий сосудов или позвоночного столба.

Рецидивирующая проявляется сильными болями и другими расстройствами, приступ развивается внезапно, его продолжительность зависит от конкретного пациента. При этом обычные анальгетики не помогают устранить симптом, поэтому требуется использование более сильнодействующих медикаментов.

Рецидивирующая форма может привести к тяжелым осложнениям, а также требует устранения основной причины расстройства.

Можно также разделить мигрени на вертеброгенные и невертеброгенные. Первые возникают в результате нарушений со стороны позвоночного столба, сосудов спинного мозга. Вторые развиваются при травмах, мышечном спазме, который не зависит от неврологических реакций.

Стадии развития заболевания

Мигрень шейного отдела позвоночника может иметь 2 стадии. Их достаточно легко различить:

  • Обратимая. В данном случае боли возникают периодически. Это означает, что сосуды и артерии находятся в патологическом состоянии не всегда и способны восстанавливаться;
  • Необратимая. Возникает тогда, когда сосуды не способны вернуться в исходное состояние. Их нарушенная работа приводит к тому, что пациент испытывает головную боль большую часть своего времени.

Обе стадии болезни поддаются лечению и лучше всего, если оно будет осуществлено, как можно раньше.

Основные причины заболевания

Одна из причин, вызывающих поражение костей и хрящей, связана с возрастными изменениями.

Возникает воспаление и спазмы, а костные образования давят на корешки нервов в спинном мозге.

Другие причины, провоцирующие шейную мигрень:

  1. шейный остеохондроз;
  2. артроз;
  3. атеросклероз;
  4. лимфаденит;
  5. врожденные патологии артерий и позвонков на этом участке.

Основной фактор, с которым связывают развитие болезни, — остеохондроз. Его симптомы выявляются у многих людей, но не все обращаются к врачам. Также синдром Барре-Льеу может быть связан с травмой.

Полезное видео по теме:

Симптомы

Проявления затылочной мигрени возможны в любом возрасте, поэтому нужно внимательно прислушиваться к организму, чтобы не пропустить опасные симптомы:

  1. резь в глазах, при этом снижается резкость зрения;
  2. боль в затылке, способная отдавать в виски, лоб, глаза;
  3. снижение слуха, появление шума в ушах;
  4. головокружения, сопровождающиеся тошнотой, особенно если запрокинуть голову;
  5. сложности с глотанием пищи.

Нередко пациенты жалуются на ощущение комка в горле, при этом полагают, что проблема в щитовидке.

Иногда проявляется лихорадка, жар.

Если приступ мигрень достаточно сильный, вероятна потеря сознания.

Боли могут носить характер приступов либо мучить постоянно. Обычно беспокойство возникает с одной стороны.

Если причина – в атеросклерозе, то симптомы будут проявляться каждый день. Если виной мигрени стали спазмированные мышцы, то приступ через пару дней пройдет.

Особые внешние признаки, которые могли бы подсказать врачу при осмотре на наличие шейной мигрени, отсутствуют. Заболевание редко проявляется какими-либо внешними проявлениями.

Только иногда и при запущенной форме отмечается бледность кожного покрова лица, темные круги под глазами, сухость слизистых оболочек полости рта. Иногда пациенты отмечают бледность слизистых оболочек, закисание глаз.

Наиболее выраженным проявлением считается приступообразная боль в голове, которая иногда наблюдается только с одной стороны. Боль не устраняется обычными анальгетиками, особенно на запущенной стадии, она может быть спровоцирована неосторожным поворотом головы, нажатием на шейную область позвоночника и другими факторами.

На начальной стадии головная боль считается почти единственным симптомов, поскольку другие проявления отсутствуют. Пациент не считается боли результатом каких-либо заболеваний, не обращается к врачу. На прогрессирующей стадии появляются другие симптомы.

При повороте головы пациент ощущает боль, появляется онемение кожи головы, а также пациент может говорить о ползании мурашек по коже волосистой части головы.

По мере прогрессирования патологического состояния наблюдается ухудшение памяти, снижение концентрации внимания и мыслительной работоспособности. Больной становится слабым, отмечается нарушение сна, ухудшение аппетита. Снижается не только умственная, но и физическая работоспособность.

На запущенной стадии боли становятся нестерпимыми, приступообразными и длительными. Пациент во время приступа может терять сознание на 30 мин и более.

При развитии этого приступа отмечается резкое снижение показателей артериального давления, побледнении кожи, слизистых оболочек. Больной может терять сознание в любом месте и в любое время, что говорит о резком уменьшении количества крови, поступающей к головному мозгу.

После окончания приступа пациент довольно долго не может понять, что случилось. У него сохраняется слабая головная боль, головокружение, плохое зрение. На протяжении нескольких часов состояние больного нормализуется.

Следующий приступ может повториться через несколько часов, дней или недель, что зависит от основного заболевания и степени его запущенности. Стоит отметить, что подобные приступы считаются поводом для немедленного обращения к врачу и получения помощи.

К другим проявлениям патологии относятся мышечные боли, дискомфорт в суставах при движениях, а также появление неприятных ощущений со стороны кожного покрова в области спины, а также задней части волосистой части головы. Некоторые больные говорят о мышечной слабости, которая обычно возникает, когда причиной мигрени становится патология позвоночного столба.

Стоит отметить, что дополнительные проявления могут быть различными, что зависит от причины развития шейной мигрени. Однако к основным симптомам можно отнести сильную головную боль, ухудшение зрения и внезапные обмороки, которые возникают при сильном спазме сосудов и снижении количества крови в головном мозге.

Причины появления

Шейная мигрень (симптомы и лечение беспокоят пациентов разного пола) возникает в результате различных факторов.

Наиболее распространенными причинами считаются следующие:

  • Травмы шейного отдела позвоночника, переломы, ушибы.
  • Диагностирование межпозвоночной грыжи с локализацией очага в области шейного отдела позвоночника.
  • Остеохондроз, который затрагивает шейный и другие отделы позвоночника.
  • Атеросклеротические изменения сосудов, которые питают головной мозг.
  • Врожденные аномалии первого позвонка, при которых происходит сдавливание отростком сосудов, доставляющих кровь в головной мозг.
  • Мышечные патологии, провоцирующие защемление сосудов и нервных окончаний в области шейного отдела позвоночника.
  • Нестабильность шейных позвонков в результате нарушения со стороны связочного аппарата.
  • Постоянные и продолжительные нагрузки на шейный отдел позвоночника в силу профессиональной деятельности.
  • Профессиональные занятия спортом, при которых осуществляется большая нагрузка на позвоночник, что приводит к нарушению кровообращения и развитию мигрени.

Эти причины считаются наиболее частыми. При диагностировании шейной мигрени обычно обнаруживают какое-либо нарушение, провоцирующее патологию. Помимо этого, несколько факторов могут стать причиной расстройства.

Диагностика

Диагностирование патологии проводится при обнаружении первых ее признаков.

Наиболее важно выявить причины болезни, поэтому используют несколько методов:

  • Общий осмотр и опрос пациента помогает выявить предположительную причину нарушения. Врач выявляет время, когда появились симптомы, а также условия, при которых они возникли. Только после этого назначается дополнительное обследование. Диагностика проводится бесплатно и в государственных клиниках.
  • Клинический и биохимический анализ крови также считается обязательным методом диагностики. Он помогает оценить общее состояние пациента и выявить отклонения. Проводится диагностика в частых и государственных клиниках, стоимость составляет примерно 300-600 руб.
  • Анализ крови для выявления уровня холестерина проводится в случае подозрения на то, что мигрень является результатом прогрессирования атеросклероза. При этом исследование чаще проводится в частных лабораториях и стоит примерно 700 руб.
  • УЗИ сосудов, которые питают головной мозг, считается эффективным для выявления отклонений и оценки проходимости сосудов. Проводится в специализированных клиниках, стоит примерно 1000-1200 руб. после получения результата можно установить диагноз, если же он отрицательный, назначают другие исследования, позволяющие выявить причину.
  • Рентгенография шейного отдела позвоночника относится к наиболее эффективным методам диагностики, поскольку помогает выявить различные отклонения со стороны позвонков и дисков. Проводится в государственных и частных клиниках, стоит примерно 300 руб. Снимки помогают врачу увидеть нарушения и назначить правильное лечение.
  • МРТ – наиболее эффективный метод диагностики, который помогает выявить даже незначительные отклонения со стороны шейного отдела, межпозвоночных дисков и сосудов. В результате врачи почти наверняка может установить причину мигреней. Проводится диагностика в специализированных клиниках, цена составляет примерно 1500-2000 руб.

    МРТ сосудов шеи с контрастом. Что показывает

Наиболее эффективным способом обследования считается МРТ и рентгенография, но в каждом случае комплекс мероприятий может отличаться.

Когда необходимо обратиться к врачу

Шейная мигрень считается довольно опасным заболеванием, поэтому ее симптомы считаются поводом для немедленного обращения к врачу и прохождения курса лечения. Терапией подобных патологий занимается невропатолог, но дополнительно может понадобиться консультация кардиолога, терапевта.

Профилактика

Предотвратить заболевание гораздо проще, чем его лечить. Но на сегодняшний день не существует метода, который бы помог полностью исключить риск развития патологии. Однако можно соблюдать некоторые рекомендации, позволяющие существенно снизить этот риск.

Важно укреплять мышцы, идущие вдоль позвоночника. Это позволит предотвратить различные смещения и травмы в результате слабости связочного аппарата и мышц. Для укрепления подойдет регулярное плавание, а также пилатес, йога и некоторые другие виды нагрузок.

Необходимо скорректировать рацион, включить в него свежие фрукты, овощи и нежирное мясо. Следует отказаться от крепкого кофе, чая и спиртных напитков. Не стоит злоупотреблять острыми, копчеными и жирными блюдами, которые приводят к повышению уровня вредного холестерина.

При наличии в анамнезе остеохондроза необходимо своевременно лечить заболевание и проходить регулярное плановое обследование, которое позволит предотвратить патологические изменения и осложнения. Соблюдение простых правил позволяет значительно снизить риск развития шейной мигрени.

Методы лечения

Сегодня для лечения используют несколько методов, обладающих высокой эффективностью. В каждом случае схема терапии отличается в зависимости от основного заболевания.

Лекарственные препараты

Шейная мигрень (симптомы и лечение – один из популярных вопросов среди пациентов, ведущих сидячий образ жизни) на начальной стадии успешно лечится консервативным путем, если причиной стали легкие формы остеохондроза и некоторых других заболеваний.

Наиболее часто применяют препараты из разных групп:

  • Нимесулид – нестероидный противовоспалительный медикамент, который помогает устранить головную боль, снять спазм сосудов и предотвратить развитие воспаления. Считается очень эффективным, назначается короткими курсами по 5 дней с ежедневным употреблением 1 таблетки утром и вечером. Стоимость лекарства – от 80 руб.
  • Наклофен – еще одно средство для внутримышечного введения, которое обладает выраженными свойствами, снимает боль и воспаление, предотвращает осложнения. Внутримышечно вводят по 3 мл раствора ежедневно в течение 1 недели. Препарат считается очень эффективным, стоимость его составляет примерно 40-50 руб. за 1 ампулу.
  • Но-шпа – средство для устранения спазма мышц и сосудов, позволяющее быстро снять боль. Таблетки считаются эффективными и принимаются в течение 1-2 недель по 2-6 штук в сутки в зависимости от выраженности симптоматики. Цена – от 110 руб.
  • Л-лизин – очень действенный раствор для внутривенного введения, который помогает снять отек в области позвоночника, устраняет выраженные проявления остеохондроза и головные боли. Применяется в стационаре, пациенту внутривенно с помощью капельницы вводят по 10 мл раствора после предварительного его добавления в 200 мл натрия хлорида 0,9%. Процедуры проводят ежедневно 1-2 недели. Стоимость – от 60 руб.
  • Латрен – эффективный раствор для внутривенного капельного введения, который ежедневно вливают по 200 мл, курс длится 10-14 дней. Препарат помогает расширить сосуды, улучшает поступление крови в головной мозг и одновременно снижает артериальное давление. Цена – от 120 руб.
  • Корвитин – препарат с высокой эффективностью, который назначается с целью устранения участков ишемии головного мозга при тяжелом течении патологии. Ежедневно пациенту вводят 200 мл физиологического раствор, в который добавлен 1 флакон средства, курс состоит из 10-15 процедур. Цена – от 70 руб. за 1 флакон.
  • Терафлекс – эффективный хондропротекторный медикамент, который используется при остеохондрозе прогрессирующей формы, сопровождающемся шейными мигренями. Принимают таблетки на протяжении 2-3 месяцев по 1-3 штуки в сутки. Средство помогает улучшить состояние хрящевой ткани, что благотворно воздействует на течение мигрени

В каждом случае список средств может отличаться. Одновременно все медикаменты не применяются, выбор осуществляется с учетом основного заболевания.

Народные методы

Патология не лечится с помощью рецептов нетрадиционной медицины, но многие больные их применяют с целью нормализации состояния.

Настой мяты считается хорошим успокаивающим средством. На 1 л кипятка требуется 10 г сухого сырья, настаивать необходимо 30 мин. после этого профильтровать состав и принимать по 100 мл 3 раза в сутки. Курс лечения длится 10 дней.

Отвар календулы также помогает улучшить состояние сосудов, предотвратить приступы. Необходимо в 1 л воды варить 15 г предварительно измельченных цветов растения 10 мин, после чего настаивать состав в течение 2 часов. Принимать профильтрованное лекарство по 50 мл утром и вечером на протяжении 2 недель.

Стоит помнить, что рецепты нетрадиционной медицины не могут повлиять на течение патологии, поэтому применяются только в качестве поддерживающего лечения.

Гимнастика

Шейная мигрень (симптомы и лечение могут быть разнообразными) считается одной из немногих патологий, течение которой улучшается при выполнении определенных упражнений. Существует 5 упражнений, которые следует выполнять ежедневно.

Они приносят хороший результат, помогают предотвратить осложнения:

  • Потягивание головы назад с закинутыми за голову руками.
  • Наклоны головы в стороны.
  • Наклоны головы вперед и назад.
  • Повороты головы в стороны без наклонов. При этом следует при повороте видеть свое плече.
  • Вращение головой по часовой и против часовой стрелки. Повторять 10 сек в каждую сторону.

Каждое упражнение необходимо в первый день повторить по 5 раз в каждую сторону. На 2 и 3 день разрешается увеличить нагрузку, каждое упражнение повторяется по 7 раз в каждую сторону. Следующие 2 дня пациент повторяет каждое упражнение по 8 раз в одну сторону. На 6 и 7 дней нагрузка увеличивается в 2 раза от начальной.

Подобные манипуляции и увеличение нагрузки показано только в случае отсутствия отрицательных реакций при выполнении. Дальнейший план тренировок определяет врач. При гимнастике не должно быть дискомфорта или резкой боли.

Прочие методы

К дополнительным методам можно отнести оперативное вмешательство, которое проводится в случае выраженного остеохондроза, при наличии грыжи в области шейного отдела позвоночника, а также врожденных поражений первого позвонка.

Суть операции заключается в устранении очага поражения, грыжевого выпячивания или костного отростка, который сдавливает сосуды. Проводится операция обычно под общим наркозом, после чего пациент проходит реабилитацию. В курс реабилитации обычно включают ношение воротника Шанца с целью уменьшения нагрузки на шейный отдел позвоночника и нормализации кровообращения.

В каждом случае метод вмешательства и обезболивания выбирается индивидуально с учетом основного заболевания и степени его запущенности. Среди прочих методов также можно выделить лечебный массаж, который проводится только специалистом после устранения острых симптомов и при отсутствии противопоказаний.

Во время сеанса происходит воздействие на мышцы, нервные окончания и сосуды области шеи, что нормализует кровообращение и позволяет предотвратить прогрессирование болезни. Для получения результата пациент проходит от 10 до 15 сеансов с периодичностью 2-3 дня.

Общие сведения

Шейная мигрень также может носить название затылочная или окципитальная мигрень. Ее возникновение — следствие нарушения кровообращения в определенной части головного мозга.

Позвоночные артерии обеспечивают порядка 30% от общего объема кровотока к сосудам головного мозга, поэтому нарушение данного вида кровотока приведет к появлению сильных головных болей. Помимо них могут возникать нарушения зрения, слуха и координации.

Методы диагностики

Все, что касается диагностики мигреней, требует тщательного сбора анамнеза. Врач интересуется у пациента, как часто возникают приступы, какой характер носят, что предшествует болевому синдрому. Далее следуют физикальный осмотр и аппаратная диагностика:

  1. допплерография. Оценивает проходимость сосудов на участке, циркуляцию крови;
  2. МРТ, КТ. Информативные исследования для вертеброгенного типа мигрени. Позволяют оценить состояние позвоночника, мышц, тканей, связок;
  3. реоэнцефалография. Исследование оценивает мозговой кровоток.

Другой метод диагностики сводится к введению обезболивающего препарата в участок боли. Если неприятный симптом после процедуры исчез, можно предположить шейную мигрень.

Способы лечения

Как лечить этот недуг? Выбор схемы лечения затылочной мигрени зависит от степени запущенности болезни, сопутствующих проблем со здоровьем, возраста пациента и других факторов. Врачи предлагают медикаментозное лечение и физиотерапию, лечебную гимнастику. Есть народные средства, способные купировать боль, улучшить общее состояние.

Важно! Вне зависимости от выбора способа терапии, самолечение недопустимо – лечиться нужно под контролем специалиста.

Способ 1: Медикаментозная терапия

Учитывая, что большинство медикаментов, используемых в лечении этой патологии, имеют побочные эффекты, назначать их может только врач.

С учетом данных диагностики могут назначаться препараты:

  1. стимуляторы циркуляции крови, проходимости артерий;
  2. анальгетики, НПВС;
  3. спазмолитики;
  4. нейропротекторы;
  5. вегетотоники, улучшающие сосудистый тонус;
  6. витамины из группы В;
  7. миорелаксанты;
  8. метаболитные средства;
  9. антидепрессанты.

Помните, что прием любых препаратов нужно контролировать, принимать согласно инструкции и только после консультации у врача.

Способ 2: Народные методы

Средства народной медицины не могут заменить основную терапию, но ускоряют процесс выздоровления, облегчают симптоматику.

Ванны с морской солью и эфирными маслами принимают по 15 минут раз в 3 дня, это избавит от тревожности.

Облегчить боль в висках поможет свежая кожура лимона, приложенная к беспокоящим участкам (если нет аллергии на цитрусовые).

Таким же свойством обладает сок алоэ – на 100 мл воды берут 30 капель сока, употребляют при сильной пульсирующей боли.

Другим полезным средством станет компресс. Он успокоит нервную систему, снимет боль. Самый простой вариант – смочить волосы прохладной водой, укутать в полотенце и оставить на 1 час.

Другой вариант компресса подразумевает использование сырого молодого картофеля. Для приготовления лечебной кашицы 1 кг клубней измельчают мясорубкой, добавляют 0,25 мл молока, оставляют на 30 минут.

Далее полученную кашицу накладывают на болезненные участки, надевают шапку, выдерживают 1 час.

Мигрень отступит после 8-10 сеансов.

Другие народные средства от мучающих болей:

  1. смешать в равных долях нашатырный и камфарный спирт, аккуратно вдыхать пары, чтобы не сжечь слизистую носа;
  2. смешать подсолнечное масло с экстрактом зверобоя, втирать в область шеи;
  3. пить смородиновый сок;
  4. приготовить крепкий чай с ромашкой либо мелиссой, добавить сахар;
  5. перцовый пластырь из аптеки прикладывать к беспокоящим участкам.

Важно! Перед применением народной медицины обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Способ 3: Лечебная гимнастика

После купирования острой фазы заболевания врач назначает восстановительную терапию, направленную на закрепление эффекта, предотвращение болей в будущем:

  1. массаж;
  2. лечебная гимнастика;
  3. мануальная терапия;
  4. УВЧ, магнитотерапия, электрофорез;
  5. вытяжение позвоночника.

Чтобы ограничить движения во время лечения может быть назначено ношение воротника Шанца (от 10 минут до 3 часов ежедневно – по показаниям). Упражнения лечебной гимнастики выполняются просто, основные из них:

  • Сесть на стул лицом к спинке, руки согнуты в локтях, пальцы касаются плеч. Нужно вращать согнутые локти вперед и обратно по 10 раз.
  • Исходная позиция – как в предыдущем упражнении. Руки нужно сцепить за головой, на вдохе локти отвести назад, на выдохе – вперед. Повторить до 10 раз.
  • Стоя, нужно расставить ноги по ширине плеч, руки поднять на пояс. Нужно поворачивать корпус по 5 раз в каждую из сторон.
  • Исходная позиция — как в предыдущем упражнении. Руки на вдохе поднять вверх, потянуться, на выдохе – вниз и немного назад. Повторить до 10 раз.
  • Ходьба на месте, колени нужно поднимать как можно выше.

Меры профилактики

По окончании лечения врач даст ряд рекомендаций, которые помогут избежать шейной невралгии в будущем. Важные моменты:

  1. минимизировать риск травм позвоночника;
  2. скорректировать питания, чтобы в рационе были полезные вещества;
  3. избегать поднятия тяжестей, а если без этого не обойтись – не нагибаться, а присаживаться;
  4. избавиться от вредных привычек;
  5. желательно избегать стрессов.

Важно заботиться о собственном здоровье, не позволять воспалительным процессам длительно развиваться в организме без лечения. При ранней диагностике шейной мигрени прогноз благоприятный, проявления болезни можно облегчить либо полностью купировать.

В запущенных стадиях на быстрое выздоровление рассчитывать не стоит, вплоть до того, что может понадобиться хирургическое вмешательство. Поэтому запускать проблему не рекомендуется.

Профилактика мигрени

Врачи чаще бывать на свежем воздухе: прогуляйтесь по лесу, парку или же вдоль пруда. Устройте себе путешествие на море в лечебных целях. Также важно быть подвижным, чтобы не допускать, чтобы процессы в организме застаивались. Займитесь фитнесом, аэробикой или же плаванием. Контролировать питание также важно: в идеале оно должно быть сбалансированно, а также насыщенно витаминами.

Важно следить и за питанием: оно должно быть сбалансированным и насыщенным витаминами.

Помните о том, что заболевание гораздо проще и приятнее предотвратить с помощью профилактики, чем лечить.

Читайте далее:

Восстановительная терапия

Восстановительная терапия играет особую роль при лечении заболевания, особенно, если причина кроется в нарушении шейных позвонков. Как уже было сказано выше, она подразумевает под собой процедуры различного характера. В данном случае, результат будет зависеть от самого пациента, так как важна систематичность проводимых мероприятий. В противном случае не стоит ожидать от них положительного эффекта.

Иглорефлексотерапия

Осуществляется для устранения болевого синдрома за счет раздражения нервных окончаний в определенных точках. Процедура не может проводиться самостоятельно, так как подразумевает наличие специальных знаний о расположении точек воздействия.

Процедура имеет ряд противопоказаний, поэтому стоит ознакомиться с ними заранее.

Физиотерапия

Включает в себя различные процедуры с применением токов, лазера, водных ресурсов. В случае шейной мигрени они должны быть подобраны с целью укрепления мышц и стимуляции нервных окончаний.

Лфк

Лечебная физкультура включает в себя ряд специальных физических упражнений, которые направлены на укрепление шейных мышц. В отличие от обычной физкультуры, лечебная исключает риск травматизации позвонков.

Посещая ЛФК, пациент обеспечивает стимуляцию мышечного тонуса и снижение нагрузки на позвонки. Проводится такая физкультура под наблюдением специалиста.

Для того чтобы лечение шейной мигрени не прошло впустую, необходимо проводить профилактическую терапию. Пациенту следует обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Не допускать травм позвоночника;
  • Не поднимать тяжелые предметы. А в случае необходимости, делать это правильно, присаживаясь, а не нагибаясь;
  • Следить за своим питанием;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Заниматься спортом, лучше всего, плаванием;
  • Избегать стрессовые ситуации.

И, конечно, немаловажным пунктом является внимательное отношение к состоянию своего здоровья. Не стоит допускать развитие воспалительных процессов, а в случае их обнаружения, необходимо немедленно обращаться к врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *